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怎麼預防排卵期出血量大

健康更新时间:2024-12-24 01:53:36

　　我們都知道女性每個月月經期之後都有一個排卵期，這個期間也是最好的受孕時機，但是有很多女性由于體質的原因在排卵期出血量大，這樣就很難懷孕，對家庭生活有很大的影響，同時也影響着身體的健康，那麼如果我們能夠掌握好預防的方法就能有效的避免這樣的症狀出現，下面一起了解下怎麼預防排卵期出血量大。

　　怎麼預防排卵期出血量大

　　1.了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過勞。

　　2.掌握排卵期出血的原因，注意排卵期衛生，預防感染，注意外生殖器的衛生清潔，出血期絕對不能有性生活。

　　3.在排卵期要穿着柔軟、棉質，通風透氣性能良好的内褲，要勤洗勤換，換洗的内褲要放在陽光下曬幹。

　　4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激燥濕生熱之物。

　　原因

　　1.中醫學認為引起經間期出血的主要原因為陰虛、肝郁、濕熱、血瘀、脾虛等導緻的沖任二脈在氤氲期受到擾動，血海不固所緻。

　　2.西醫學認為由于卵泡成熟排卵後，雌激素水平會出現明顯下降，個别的女性因此時較低的雌激素水平不能維持子宮内膜生長，引起子宮内膜局部脫落，從而發生少量突破性出血，但一般情況下，排卵後随着黃體的形成，黃體分泌雌、孕激素，會很快修複子宮内膜并使子宮内膜朝增生期變化，内膜得以增厚修複而出血停止。

　　疾病的治療非常重要，但是疾病的預防是比較關鍵的，如果我們能夠做好預防工作就能很好的減少疾病帶給我們的痛苦和不便，上面就是對怎麼預防排卵期出血量大的介紹，通過了解之後希望很多女性朋友能夠引起重視，平時一定要注意穿舒适的棉質内褲，和注意跟人的生理衛生。

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