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青光眼适合吃什麼呢

美食更新时间:2025-05-14 19:37:24

　　我們都知道對于青少年尤其是學生而言，近視眼是一種最容易患上的疾病，但其實有種疾病發病率也很高，危害比近視眼大得多，那就是青光眼，青光眼患病後除了要積極治療外，還需要在飲食方面多加注意，那麼，青光眼适合吃些什麼呢？下面我們一起來聽聽醫生的介紹吧。

　　一：吃蜂蜜

　　急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，症狀可緩解；眼壓持續偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑，服後能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達到降低眼壓作用。

　　二：高纖維食物

　　患者平時适量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動，吃香蕉也有同樣作用。必要時，也可在菜肴中加些芝麻油。

　　三：具有排水功效的食物

　　青光眼眼壓高是由于眼内積聚過多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。

　　四：富含維生素的食品

　　青光眼後期多會嚴重影響視力，維生素類對保護視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E；粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動物肝髒及綠葉蔬菜含維生素B12。

　　相信您已經知道青光眼适合吃什麼了，患上青光眼後要注意用眼衛生，不要長時間的盯着一個地方看，隔幾十分鐘就要向遠處眺望一會兒，除此之外，眼球經常向上轉動可以起到改善眼部血液循環，降低眼壓的作用，對青光眼的治療很有幫助。

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