痔瘡的防治和治療方法有很多,因為現在患病率遠比以前來的高,大部分的人群都有這方面的困擾。患有痔瘡的人會出現疼痛,瘙癢等的症狀,目前治療痔瘡能采用的方式有藥物治療和手術治療,痔瘡前期的可以用藥物,後期的可以用手術治療,一起來看下對付長痔瘡很疼的辦法吧。
(1)
加強鍛煉:經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環,可以調和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便秘結,預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。方法有兩種:一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴,每次約5分鐘,可以疏通經絡,改善肛門血液循環;另一種方法是用意念,有意識地向上收縮肛門,早晚各1次,每次做30次,這是一種内按摩的方法,有運化瘀血,鍛煉肛門括約肌,升提中氣的作用。經常運用,可以改善痔靜脈回流,對于痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。
(2)
預防便秘:正常人每日大便1次,大便時間有早、中、晚飯後的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便,不幹不稀,排便時不感到排便困難,便後有輕松舒适的感覺,這表明胃腸功能良好。如果大便秘結堅硬,不僅排便困難,而且由于糞便堆積腸腔,肛門直腸血管内壓力增高,血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。
小編以上所說的,大家如果都有遵循的話,可以減少痔瘡對人體的影響,減少疼痛感,也可以促進治療的療效。好的生活習慣和飲食習慣是治療疾病過程中的狗皮膏藥,不管是什麼疾病,遵守這兩樣就可以大大的提高療效。這是永恒不變的真理。
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