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幹茶樹菇的營養有哪些呢

美食更新时间:2024-11-28 01:42:24

　　茶樹菇是一種比較名貴、營養價值較高的保健食品，将茶樹菇制成幹茶樹菇，比較容易存放。茶樹菇的營養我們都非常的清楚了，那麼，幹茶樹菇的營養有哪些？你們知道嗎？相信有很多的人都不是很了解。那麼我們今天就來了解一下幹茶樹菇的營養有哪些吧！

　　茶樹菇的營養價值

　　柳松茸蛋白質營養豐富，其中蛋白質中有18種氨基酸，人體必需的8種氨基酸含量齊全，賴氨酸的含量高達1.75%，經常食用，能增強記憶。還含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等營養成分，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。柳松茸能降低膽固醇、利尿、對小兒低熱、尿床有獨特療效；能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、駐容養顔等。因其極高的藥用保健療效，柳松茸被譽為“中華神菇”。

　　茶樹菇的使用效果

　　中醫認為，該菇性甘溫、無毒，有補腎、利尿、除濕、健脾、益氣健胃，補虛扶正，促進脂肪代謝、治腰酸痛、止瀉、抗腫瘤、抗癌的功效。是高血壓、心血管和肥胖症患者的理想食品。

　　茶樹菇的适用人群

　　一般人都适合，尤其适合高血壓、心血管和肥胖症患者食用。

　　通過上文的介紹，相信你已經知道幹茶樹菇的營養有哪些了吧！其實幹茶樹菇和茶樹菇

　　的營養差不多，都是非常好的比較食品。但是，選擇市面上有很多假冒的茶樹菇

　　，所以，在選擇購買的時候，一定要小心、謹慎，避免上當受騙。

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