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秋天臉上皮膚脫皮該怎麼辦

健康更新时间:2025-02-05 06:42:59

　　很多的朋友在秋天的時候，皮膚開始脫皮，尤其是臉上的位置會十分的明顯。這是由于面部在秋天的時候沒有衣物等東西來進行保護，所以是直接接觸冷空氣的，這個時候皮膚就很容易受到損傷，出現皮膚脫皮等情況，那麼在出現這種情況之後，大家該怎麼辦呢！下面就來給大家介紹一下保護皮膚免受脫皮危害的方法。

　　在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會将皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解幹燥要有效得多。

　　在那些易發生幹裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對于保護比較幹燥的皮膚十分有效。

　　長時間的空調環境會使皮膚脫水、變得幹燥易脫屑，使用加濕器是解決皮膚幹燥、脫屑不錯的方法。

　　中醫認為皮膚脫屑多因血虛風燥、陰虛内熱所緻，可予以養血祛風、養陰清熱的食療方以及中藥内服外用，如首烏、生熟地、山萸肉、玉竹、女貞子、旱蓮草、麥冬、枸杞、百合、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、阿膠、當歸等煎湯、泡茶、煮粥都可以，還可以熏蒸、泡腳等。中醫有“春夏養陽、秋冬養陰”的說法，冬季服用一些養陰的中藥可起保健作用，對改善皮膚脫屑也有一定的效果。

　　大家在平時護膚的時候可以在臉上多噴一些保濕噴霧，每天出門之前可以在臉上多塗一些面霜，嚴重的患者在出門的時候最好要戴一次性口罩，這樣能很好的避免自己肌膚直接面對冷空氣，從而間接的阻擋了對肌膚有傷害性的物質。

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