當皮膚出現瘙癢的時候,常常會讓人感覺痛苦不堪。因為這時候如果用手抓,可能暫時的讓瘙癢症狀減輕,但是往往會讓皮膚出現破損,引起二次感染。如果不用手抓,就會感覺身體癢的難受,什麼事都沒有心情去做。那麼,有沒有什麼好辦法來緩解皮膚瘙癢呢?小編為你推薦兩種辦法:
第一:桑葚芝麻膏
材料:黑芝麻、黑桑葚、黃精、麥冬、生地以及蜂蜜
做法:将黃精、生地以及麥冬一起放入砂鍋之中,然後加入适量的清水一起熬煮,大約三十分鐘之後就可以将藥液取出;繼續加入适量的清水進行煎煮,反複三次;将所有的藥液混合再一次;随後将藥液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂鍋之中,大火燒開之後小火煎煮直到粘稠;最後加入蜂蜜攪拌均勻,稍微煮開之後就可以起鍋了;冷卻之後就大功告成了。
功效:這道方子每早晚的時候服用各服用一次,用開水沖服,具有很好的養血、滋陰潤燥以及祛風止癢的作用。不過需要注意的是,患有糖尿病的患者不适合服用,除此之外在服藥期間不能夠服用一些辛辣、具有刺激性的食物。
第二:銀花枇杷飲
材料:新鮮金銀花、新鮮枇杷
做法:将枇杷清洗幹淨,然後對半剖開去除果核,最後搗爛備用;在枇杷之中加入準備好的幹淨金銀花;最後用開水沖泡之後就能夠服用了。
功效:這道方子可以直接代替茶水來飲用,能夠起到很好的散熱止癢的作用。皮膚瘙癢吃什麼好,這個方法是一個非常不錯的選擇。
其實,想要讓自己遠離瘙癢的困擾,就要在平時多多的加以注意,少吃或者不吃油膩的、辛辣的、刺激的食物,多吃水果和新鮮的蔬菜,多喝水,讓大便保持暢通,讓身體中的毒素排出體外,這樣就可以很好的預防皮膚瘙癢的出現。
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