強直性脊柱炎患者飲食注意事項
1、飲食要節制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要适宜是強直性脊柱炎的飲食注意事項。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。
2、飲食宜清淡。風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期的以藥物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持着較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
3、注意飲食宜忌。風濕性關節炎患者有的病程較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,影響營養的吸收,對疾病的康複不利都是強直性脊柱炎的飲食注意事項。
4、正确對待食補與藥補。無論食補還是藥補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體内有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不适,不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱内蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。
5、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理也是強直性脊柱炎的飲食注意事項。
強直性脊柱炎的早期症狀表現有哪些?
1、胸廓擴張度減弱:
患者會出現胸痛的症狀,有的會伴随放射性肋間神經痛。這是由于随着病變向胸段脊柱發展,肋脊關節受累所緻。隻有少數病人自己發覺吸氣時胸廓不能充分擴張。因肋脊關節強直,在檢查時可發現吸氣時胸廓不能活動而隻能靠膈肌呼吸。在正常情況下,最大限度吸氣與呼氣,于第四肋間處的活動度可達5cm以上。不足5cm者應視為胸廓擴張度減弱,早期很少有肺功能削弱的,至後期時,由于重度脊柱後凸與喪失胸廓擴張能力,使肺通氣功能明顯減退。
2、并發周圍關節炎:
以髋關節最為常見,患病人群達到35%。該病通常為雙側性,起病慢,很快出現屈曲攣縮和強直,為保持直立位,往往膝部有代償性屈曲。肩關節為第二個好發部位。偶有膝關節病變。其它關節少有發玻另外,關節外骨骼會有壓痛點,主要發生在胸肋交界處、棘突、髂脊、股骨大轉子、胫骨結節、坐骨結節和足跟,有時這些症狀也可以早期出現。
3、骨骼外病變:
嚴重者會患上急性葡萄膜炎,該病的發生率可高達25%。強直性脊柱炎的症狀表現為心血管疾患有主動脈炎,主動脈瓣關閉不全,心髒擴大,房室傳導阻滞和心包炎等。肺部病變主要為肺上葉進行性纖維化。神經系統病變常為繼發性,有自發性寰枕關節半脫位和馬尾神經受壓表現。後者表現為大小便障礙與會陰部鞍區狀麻木。
4、下腰痛和脊柱僵硬:
這是強直性脊柱炎的症狀中最明顯的一點。下腰痛發生緩慢,鈍痛狀,講不清痛在什麼地方,有時牽涉至臀部。也可以疼痛很嚴重,集中在骶髂關節附近,放射至髂脊、股骨大轉子與股後部,一開始疼痛或為雙側,或為單側,但幾個月後都變為雙側性,并出現下腰部僵硬。晨僵是極常見的症狀,可以持續時間長達數小時之久。長期不活動使僵硬更為明顯,病人往往訴說由于僵硬與疼痛,起床十分困難,隻能向側方翻身,滾下床沿才能起立。
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