妊娠紋什麼時候長

　　妊娠紋一般從孕中期開始出現，分娩前一個月變得更明顯。正常的情況下，肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，這樣就能在一定的限度内自由收縮，因此不容易出現紋路。當女性懷孕超過三個月後，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個月後，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。

　　其實，妊娠紋的生長也因人而異，根據孕婦體質的不同，妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說，孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始看到妊娠紋，通常出現在大腿和肚子的位置。因為孕婦皮膚彈性不同，有的孕婦會在孕晚期甚至是産前一個月才出現妊娠紋，也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋，這都屬于正常現象。

　　為什麼會長妊娠紋？

　　孕媽媽長妊娠紋是一種普遍現象，以下的三點原因會告訴你為什麼會長妊娠紋。

　　1、體重增長過快

　　有的孕媽媽的妊娠紋并不明顯，而有的則非常顯眼，這與孕媽媽孕期體重增長有一定的關系。孕媽媽如果體重增長過快，導緻腹部迅速增大的話，也容易導緻孕媽媽的皮膚組織受到破壞，導緻皮膚拉伸劇烈，從而使妊娠紋出現的幾率增加。

　　2、孕期荷爾蒙變化所緻

　　女性懷孕後，體内的激素會發生變化，由于孕期内分泌的改變，皮内彈力(纖維)減弱、脆性增加，皮下毛細血管及靜脈壁變雹擴張，影響皮膚的彈性纖維和膠原纖維受損，從而導緻腹部、腿部等地方的皮膚變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顔色而形成妊娠紋。

　　3、皮膚幹燥老化

　　一般來說，年齡較大的孕媽媽比年紀輕的孕媽媽更容易出現妊娠紋，這是因為孕媽媽的皮膚以及開始老化，彈性也不如年輕肌膚了。妊娠紋的出現是因為皮膚彈性纖維斷裂導緻，所以，肌膚幹燥、缺乏彈性的孕媽媽也更容易長妊娠紋。

　　妊娠紋什麼時候消失

　　孕婦孕期長妊娠紋是一種生理現象，是皮膚拉伸出現裂紋所緻，一旦出現，難以消失，但是并不會影響健康。妊娠紋剛出現時是一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，随着孕周增加顔色逐漸變深，分娩過後，這些花紋會逐漸消退，但并不意味着完全看不到，隻是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。

　　預防妊娠紋的發生，在孕前開始就應該加強局部肌膚的護理，選擇合适的乳液、按摩霜，在身體較易出現妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，這樣能增加肌膚的彈性，同時孕期要多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動物蹄筋和豬皮等，還要注意适當運動，強化腹部肌肉、增加張力。

　　産後多吃富含膠原蛋白的食物以及富含維生素C的食物、富含維生素B6的牛奶及其制品等，保證充足的睡眠，都能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。另外也可以選擇去妊娠紋霜，尤其是以其自然、科學的去紋理念的産品。

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