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寶寶大便幹燥飲食注意事項
寶寶大便幹燥飲食注意事項
母嬰
更新时间:2024-10-08 13:45:04
寶寶大便幹燥飲食注意事項?,現在小編就來說說關于寶寶大便幹燥飲食注意事項?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
寶寶大便幹燥飲食注意事項
• 寶寶大便幹燥的原因 媽媽的乳汁不足,寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀态,寶寶大便則有可能幹燥。媽媽的飲食情況,直接影響着母乳的質量,如果媽媽總是吃豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類,乳汁中的蛋白質就會過多,嬰兒吃後,表現為大便幹燥,不易排出。很多的配方奶粉原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,而且不易消化,寶寶吃後也會有大便幹燥的情況。每個寶寶的體質是不一樣的,有些寶寶也會因為腸胃不适應某種奶粉,而導緻大便幹燥。有的寶寶食量特别少,也容易引起大便幹燥。 • 寶寶大便幹燥怎麼辦 寶寶大便幹燥,要注意調節飲食。有些寶寶偏食,愛吃肉食,吃菜、吃水果太少,食物中蛋白質含量多,纖維素含量少,大便呈堿性,就很容易出現大便幹燥的情況。家長們給寶寶添加輔食時,要多給寶寶增加膳食纖維,多吃蔬菜。寶寶大便幹燥,嚴重時則有可能引起肛裂,要讓寶寶養成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,糞質在結腸内停留時間短,大便不會太幹,容易排出。同時要讓寶寶适當運動,有助于腸道蠕動,促進全身代謝加快。爸媽還要注意,平時要多讓寶寶飲水,每天多喝白開水,可以清潔腸管,促進腸蠕動。 • 寶寶大便幹燥吃什麼 寶寶大便幹燥可以通過飲食來改善。對于還在吃奶的寶寶,可多喝些果汁或菜汁,如蘿蔔汁、胡蘿蔔汁、芹菜汁、橙子汁、蘋果汁、西瓜汁等,來提高寶寶的腸胃消化功能,減少大便幹燥的情況出現。已經開始添加輔食的寶寶,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎加入,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。,
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