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寶寶1歲前不要吃這3種水果

母嬰 更新时间:2024-06-16 05:32:03

水果富含很多的營養物質,是我們合理膳食的重要組成部分,能夠提供人體所需的糖類、維生素、水、鉀、鎂、膳食纖維等多種營養元素。同時水果中的有機酸能增強消化系統功能,增加食欲,促進食物的消化。當然不同的水果效果各有不同,那麼有寶媽就會問了,三歲内的寶寶能不能吃水果呀?哪些水果是不能吃的呢?下面跟大家介紹一下!

寶寶1歲前不要吃這3種水果(這幾種水果不要給他吃)1

三歲内寶寶不能吃的水果

1、 對皮膚、口腔有刺激的

這種水果容易讓寶寶産生刺激性反應,不适症狀更易發生,因而3歲内的寶寶是不建議食用的,比如芒果、菠蘿之類。同時飯前也不要讓寶寶吃太酸的水果,以免刺激胃黏膜,影響消化功能。

2、 表面有絨毛的

這類水果很容易引發過敏反應,同時絨毛易損傷到幼兒細嫩的肌膚,造成寶寶發生瘙癢甚至過敏,比如猕猴桃、水蜜桃等。

寶寶1歲前不要吃這3種水果(這幾種水果不要給他吃)2

寶寶吃水果注意事項

通常情況下,6個月大的寶寶就可以引入輔食了,随着輔食的增加也可以讓寶寶适量食用水果,所以6個月大到三歲内的寶寶是可以吃水果的。

這個過程要從接受一種水果到逐漸嘗試豐富多樣的水果,及時給孩子補充身體中缺失的維生素等營養物質和能量。剛開始寶寶吃的水果酸味不能太重,比如可以先嘗試蘋果、香蕉、火龍果、牛油果等等。等寶寶再發育完善一些,可以少量嘗試草莓、猕猴桃等略微帶酸味的水果。

寶寶1歲前不要吃這3種水果(這幾種水果不要給他吃)3

3歲以内的孩子其實是可以嘗試各類水果的,但畢竟是嬰幼兒,身體各系統還沒有發育完善,在食用水果上也有一些禁忌。比如很多寶寶可能對部分水果過敏,比如吃一次某種水果就出現全身或者局部,諸如嘴巴周圍等的過敏性反應。所以寶寶吃水果的時候,媽媽一定要細心觀察,一發現寶寶出現過敏反應或者不适情況,要立馬停止進食水果。如果隻是有些微不适的情況,至少要回避這種水果三個月以上才能進行再次嘗試。

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