導讀：女人最容易懷孕是什麼時候？

懷孕是自然而然的現象，但是有的女人一次就中，有的好多年也難以懷孕，現實中就有很多這樣的例子。

記得有兩對朋友，都是90年，有一對結婚晚的先有了孩子，有一對結婚早的兩年後才懷上了。

案例一：

結婚晚的那一對很是貪玩，自己認為自己還是孩子，所以遲遲不結婚，後來在家人的不斷催促下才勉強同意結婚，但是揚言還要玩幾年，不急着要孩子。結果，一結婚，沒到一個月就已經懷孕了。

案例二：

結婚早的那一對，心智比較成熟，結婚就是為了要孩子。一到排卵期，就天天做功課，結果卻遲遲沒要上，到處尋醫問藥，一直未果。後來放棄了，出去玩了一趟，沒成想和孩子不期而遇了，真是皆大歡喜。

大家都知道隻要月經正常的女人，每個月都有排卵期，但是為什麼在想要孩子的時候卻要不上呢？

其實，女人最容易懷孕的時間也是有講究的，不是任何時間都能懷孕，不是要雲得雲，要雨得雨。女人每個月隻能排出一個卵子，所以抓住機會一碰就中，如果抓不住機會，就要再等一個月甚至幾個月了。

女人最容易懷孕是什麼時候？

1、排卵期的時候容易懷孕

要懷孕首先要有排卵，準備好種子。每個月隻有一天是排卵日，有10天是排卵期。對于月經規律的女孩來說，排卵日是指月經開始的那一天往後數14天的日子，排卵期是排卵日前5天和後4天。

如果月經周期不規律，可以通過測基礎體溫、用排卵試紙檢測、用B超觀察卵泡成熟度、看分泌物變化等方式來判斷排卵日。

當基礎體溫出現最低值的時候，當排卵試紙是強陽性的時候，當卵泡成熟的時候，當分泌物增多、一坨坨出現、變成透明拉絲狀的時候，就說明好事将近了。

2、心情放松的時候容易懷孕

排卵日是前提條件，在這期間，女人心情要特别放松，才更有利于排出高質量的卵子，最容易和精子結合，形成受精卵。

如果心情壓抑、緊張、悲觀、焦慮，大腦皮層的中樞調節功能會受到抑制，不能正常發揮作用，排卵功能受到影響，卵子的質量和活力也會變差，就不容易懷孕。

第二對夫妻就存在這個情況，滿腦子想的事情就是懷孕、懷孕，心情過于緊張、要孩子的想法過于迫切，反而不利于正常懷孕。當幾個月懷孕不成功的時候，總是擔心自己有病理問題，就更加不可收拾了。

3、身體狀态好的時候容易懷孕

身體也需要調節到最佳狀态，所有懷孕之前一定要備孕。養成健康的作息規律、早睡早起，平時注意營養均衡、不吃垃圾食品、不抽煙喝酒，平時有運動的習慣，身體抵抗力好。在這些綜合條件下，卵子質量也會相應提高，更喜歡和精子相遇。

如果身體狀态很差，大腦功能受到抑制，不能順利分娩卵泡激素，不能刺激卵巢分泌正常的卵子，精子找不到結合的對象，自然難以懷孕。

總之，懷孕就像智力拼圖，不管拼錯了哪一塊都難以完成。女人最容易受孕的時候是排卵期的那幾天，但是也要保證有一個健康的身體和放松的心态，祝好孕！

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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

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