懷孕做媽媽是一件很幸福的事情了，見證以及新的生命在自己的肚子裡面慢慢成長起來，這個時候會覺得母愛是多麼的偉大呀！但是其實在懷孕期間孕婦還是很辛苦的，在懷孕早期的時候會有很嚴重的反應，像孕吐以及身體浮腫這些，主要是什麼症狀還是因人而異的，到懷孕中期的時候反應可能沒有那麼的劇烈了，但還是要注意，臨近生産的時候孕婦也是比較的難受的，宮縮是非常的痛苦的，今天我們就來看一下懷孕六個月要注意一些什麼吧。
懷孕六個月也就說明胎兒比較大了，這個時候一般來說胎兒在肚子裡都是比較的平穩的，在這期間要特别注意飲食以及休息，下面就來看一下具體有哪些吧。
懷孕六個月需要注意的事項 1、腿部抽筋
懷孕期間孕婦是很容易出現抽筋的情況的，特别是到後期，小腿抽筋的時候可以對小腿進行按摩，這樣會緩解疼痛，平時可以補充一些含鈣較高的食物，躺下的時候最好是采取側躺，這樣小腿的壓力會比較的小，抽筋的次數就會減少了。
2、缺少睡眠
睡眠對孕婦來說是非常的重要的，因為這樣孕婦以及胎兒的狀态才會比較的好，在睡覺之前不要喝太多的水，孕婦本身就很容易想上廁所，再加上晚上喝水多的話，半夜醒來的幾率就會比較的大了，懷孕期間的睡眠最好是有規律的，這樣比較的健康。平時不能喝含有咖啡因的東西，不然晚上會失眠的。
3、下肢浮腫
懷孕六個月的時候肚子是比較的大的了，這樣下半身的壓力就會非常的大，不管是站着還是坐着，腿都會比較的酸痛，慢慢的就演變成了浮腫，可以采用把腳擡高的方式來放松肌肉，平時要多補充維生素以及蛋白質，少吃鹽，不要喝太多的水。
4、腰酸背痛
懷孕期間真的是全身都不舒服，肚子越大腰和背這些地方就越不舒服，所以要減少站立的時間，有時候可以躺下休息一會，也可以多走動走動舒緩一下身體，這樣腰酸背痛的情況會得到緩解。
5、過度進補
很多孕婦在懷孕之後都是吃大量滋補的食物，這樣是不好的，懷孕期間也應該注重飲食均衡，滋補的東西要吃但不能太多，不然會導緻孕婦肥胖，平時還是要多吃水果和蔬菜的，這樣的飲食習慣會比較的健康。
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