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江蘇南京的黃女士身高167cm，老公身高183cm，他們有一個15歲的女兒和7歲的兒子。女兒小時候個子比同齡人稍微矮，黃女士以為是孩子還沒到發育的階段，于是便沒有過多的重視。
沒想到的是，近期女兒已經來初潮了，身高也定格在156cm，不僅比同齡人矮，還沒有遺傳到父母雙方的身高優勢。更令人擔心的是，8歲的兒子也面臨着一樣的問題，目前身高僅有118cm。
經過醫生診斷，姐弟輛是患上了矮小症，檢測報告中，女兒的年僅15歲，骨骺卻已經閉合，錯失了最佳的治療時間，怕是沒有再長高的機會了；兒子尚且年幼，通過生長激素治療，還有長高的機會。
那麼寶寶的身高和體重怎麼樣才算達标了呢？以下為0-3歲寶寶的成長發育表，表中 3 歲前為身長，3 歲及 3 歲後為身高。
0~3歲男童身高（長）标準值（cm）
0~3歲女童身高（長）标準值（cm）
家長不必過于擔心，寶寶身高在-2SD 和 2SD 之間，屬于正常現象。
身高低于 -3SD的寶寶，說明生長過慢，有可能患上矮小症；高于 3SD，速度過快，最好去醫院看看原因。
影響寶寶身高的因素有哪些呢？※營養
寶寶的生長發育離不開營養的支撐，特别是骨骼生長，體内需要充足的鈣。寶寶在生長發育中長期缺鈣的話，很容易造成寶寶個子矮小。
※睡眠
出生嬰兒的睡眠時間其實可以不用過多在意他的入睡時間，隻有睡得多，睡得好，對寶寶将來個子的影響就不會太大。而稍微年長孩子，要讓孩子養成睡午覺的習慣，盡量不要讓孩子熬夜。
※遺傳
父母的雙方如果都是高個子，那麼孩子将來是個高個子的幾率也會比較大，當然也不排除會有基因變異的可能性。當然，生活中也有一部分孩子，盡管父母雙方個子都不高，但是生下來的孩子是個大高個，這可能跟後天的影響有關。
※運動
運動可以促進血循環，對寶寶的身高也是有影響的。平時可以做一些簡單的運動，讓孩子學會翻身、爬、站等，盡量避免長期抱着或是讓孩子久坐。
今日互動：你家寶寶的身高達标了嗎？歡迎留言互動。
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我是文竹媽媽，家有兩寶，大寶5歲，小寶3歲。一人帶兩娃的艱辛讓我更懂得如何照顧寶寶。
文竹媽媽專注育兒知識分享，為寶爸寶媽排憂解難。歡迎各位與我分享育兒過程中的小問題小确幸。
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