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正确喝啤酒強心健胃降低血壓

美食更新时间:2024-11-30 11:39:03

　　正确喝啤酒強心健胃降低血壓

　　啤酒是很多人都喜愛的飲品。不過，喝啤酒的方法如果不正确就會傷害到身體健康，因此，喝啤酒的方法必須要正确才行。在這裡為大家總結了喝啤酒的好處和正确飲用原則法，快來一起看看吧。

　　喝啤酒的好處

　　啤酒富含糖、蛋白質、二氧化碳、維生素B1、維生素B2、維生素B6、泛酸、葉酸、維生素C以及硒、鋅、鉻等微量元素。

　　啤酒具有消暑降溫、生津止渴、強心、健胃、降低血壓、改善血液循環、利尿消腫、增進食欲、幫助消化、解除肌肉疲勞、鎮痛之功效；對高血壓、心髒病及結核病都有較好的輔助療效。

　　啤酒特别是黑啤酒可使動脈硬化和白内障的發病率降低，并對心髒病有抵抗作用。此外，經常飲用啤酒，可以減少得骨質疏松症的概率。

　　那麼，要怎樣正确飲用啤酒呢？

　　喝啤酒的正确原則

　　消費者在選購啤酒産品時，應首先選擇大中型企業生産的國家名牌産品。産品質量國家監督抽查發現，名牌啤酒質量上乘，感官品質、理化指标俱佳。

　　建議消費者不要購買标簽标識不規範，使用捆紮包裝或非B字标記玻璃瓶包裝的啤酒，以免發生玻璃瓶爆炸事故，危及人身健康（健康食品）。

　　啤酒的最佳飲用溫度在8-10攝氏度左右。啤酒所含二氧化碳的溶解度是随溫度高低而變化的，适宜的溫度可以使啤酒的各種成分協調平衡，給人一種最佳的口感。

　　啤酒決不能冷凍保存。啤酒的冰點為-l.5攝氏度，冷凍的啤酒不僅不好喝，而且會破壞啤酒的營養成分，使酒液中的蛋白質（蛋白質食品）發生分解、遊離。同時，容易發生瓶子爆裂，造成傷害事故。

　　不宜過量飲用啤酒。過量飲用啤酒，會使血鉛量增高，長期過量，将導緻脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成，造成“啤酒心”、“将軍肚”，從而影響心髒的正常功能，也會抑制、影響細胞的正常活力。

　　不宜在喝啤酒的同時吃煙熏食品。煙熏食品中含有機胺及因烹調而産生的多環方烴、苯并芘和氨基酸衍生物。當飲酒過量而使血鉛含量增高時，上述物質與其結合，可誘發消化（消化食品）道疾病甚至腫瘤。

　　啤酒雖然有好處，但是也不宜多喝哦。

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