月經期是女性朋友應該要比較重視的一個日子,這段時間裡面,女性朋友很容易受到一些疾病的傷害,也可能會帶來很多相關的并發症。面對月經期間嘔吐這種情況是月經不調的一種症狀,女性朋友應該要治療自己的内分泌系統,注意調整自己的飲食問題,食用一些補血的食物等。
月經期嘔吐是月經不調的一種表現形式,主要是由于内分泌不調引起的電解質紊亂,胃腸功能紊亂,迷走神經興奮引起的,治療的原則主是調理内分泌。
月經來潮前有部分女孩會出現一系列症狀,如乏力、煩躁、憂郁、嗜睡,甚至無原因的哭泣或大怒。嚴重者不願意理睬父母與朋友,孤僻到卧床不起。常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘。還有的人在經前1-3天有浮腫,尤其是晨起手指發脹,下午則下肢腫脹另有些人在經前還有注意力不集中、健忘、判斷有困難、行動不協調、頭痛、感覺不舒服等等症狀。這些症狀待月經來潮後随之消失以上這些症狀并不是同時出現在一個人身上,一般是一個人出現其中1-2種。建議放松心情,多食水果蔬菜,适當運動,保持大便通暢,做好經前期保健。
痛經者無論在經前或經後,都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為,痛經病人适量飲點酒能通經活絡,擴張血管,使平滑肌松弛,對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可适量地飲些葡萄酒,能緩解症狀,在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。情緒抑郁引起痛經者适當喝點兒葡萄酒,能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用,使氣機和利。另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對寒濕凝滞的痛經症,可以散寒祛濕,活血通經;甘溫能補能緩,對氣血虛弱而緻的痛經,又能起到溫陽補血、緩急止痛的效果。
對于文章介紹的月經期間嘔吐的情況,我們建議女性朋友可以引起重視,因為月經不調可能會對你們的身體機能造成影響,所以你們在月經期間應該要保持飲食清淡,多吃一些蜂蜜、香蕉或者芹菜等促進腸胃蠕動,并且多喝一些湯。
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