1、按摩:每天輕輕揉擦皮膚至發熱,可有效促進血液循環,預防凍瘡發生。輕度凍瘡者,可以用手指和手掌來回搓擦凍傷部位,以減輕症狀。
2、浸泡:在溫水中加少量啤酒,浸泡20分鐘,可以緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生素B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
此外,可以用馬齒苋45克或薄荷15克,桑寄生30克加水煎半小時,晾溫後将患處泡洗10分鐘,每日1次。也可以用熟地黃15克、防風15克、荊芥15克煎湯100ML外洗患處,對于凍瘡經久不愈、龜裂出血者療效不錯。
3、生姜:可以用新鮮的姜片塗擦常發凍瘡的地方,連擦數天,可以防止凍瘡再生,這适合經常在廚房裡做飯的家庭主婦們。若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼後塗在凍瘡患處,每日兩次,連塗三天可見效。也可以直接把蘿蔔皮、山藥皮敷在患處。或用熱水洗患處後,用香蕉肉擦塗皲裂處,塗擦後不要洗患處,每日1-2次。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!