女人都希望自己擁有傲人的曲線,可是很多人都沒能如願,做手術吧,現在技術不是很成熟,對身體的傷害非常大,我們隻能通過食療來豐胸,今天小編就教大家自制豐胸湯,保證喝完你的罩杯提升。
山藥雞湯
功效:山藥含有合成雌性素代謝前驅物,且與雞腿都富含蛋白質。蛋白質為豐胸的基本材料,多方輪替攝取,豐胸效果更明顯。
做法:
①雞腿洗淨切塊去皮。
②山藥洗淨去皮切塊。
③将雞腿塊、山藥塊和枸杞、黑棗、姜片一起放入鍋中,加水炖煮至熟軟。
④倒入适量米酒和鹽調味即可。
青木瓜排骨湯
功效:排骨含蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解,幫助消化,更是青春期女性的自然豐胸補品。
做法:
①木瓜洗淨去皮去籽切塊。
②排骨放入沸水中去除血沫後沖洗幹淨。
③将木瓜塊、排骨和姜片放入鍋中加入适當的水煮沸,轉小火慢煮2小時再加入鹽調味即可。
花生豬蹄湯
功效:傳統醫學認為,豬蹄有壯腰補膝和通乳之功,多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。
做法:
①花生洗淨後用冷水浸泡5小時。
②花生放入沸水中汆燙10分鐘;豬蹄洗淨切塊後放入沸水中汆燙5分鐘。
③将花生和豬蹄放入砂鍋中加水煮沸。
④放入蔥段、姜片、八角等小火煮1小時後加入适量鹽、米酒調味,關火後再焖約10分鐘即可。
黃豆豬尾湯
功效:黃豆含蛋白質及大豆異黃酮,和富有膠質而油脂較少的豬尾巴或牛尾巴,加上當歸、黃耆一起炖成湯,能使氣血充足,具有豐胸健美的作用。
做法:
①黃豆洗淨放冷水浸泡8小時以上備用。
②豬尾洗淨切段,放入沸水汆燙去腥。
③将黃豆、豬尾和少量當歸黃芪放入鍋中,加水煮至熟軟即可。
花生牛奶湯
功效:益氣養血,牛奶營養豐富,有益于人體健康,對由氣血虛弱導緻乳房扁平的女性非常适用。
做法:
①将銀耳、枸杞和花生洗淨。
②将上述材料加入牛奶同煮。
③至銀耳花生軟爛即可加入适量冰糖食用。
④加入牛奶和。
黃芪蝦仁湯
原料:蝦仁,山藥
配料:黃芪,當歸,桔梗,枸杞子,鹽
做法:
①把蝦仁挑去蝦線洗幹淨,把各種配料洗幹淨,山藥去皮洗幹淨切塊,把蝦仁、山藥、黃芪、當歸、桔梗和枸杞子放入砂鍋裡,加清水煮至濃湯。
②加鹽調味即可食用,這款黃芪蝦仁湯可以有助于豐胸,特别是對于因氣血虛而引起的幹癟乳房,有很好的豐滿作用。
以上就是豐胸湯的做法,你收藏了嗎。
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