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薏米怎樣祛斑效果好

健康更新时间:2025-04-29 14:34:14

　　随着年齡的增長，我們的皮膚會出現很多的問題，而最為常見的就是長斑了，長斑非常的難看，也讓很多的女性痛苦不已，奈何卻不知道該怎麼辦？用了很多的祛斑産品，但是，效果卻不是很理想，其實，薏米就有祛斑的功效哦！大家快來看一看薏米怎樣祛斑效果好吧！

　　1.薏苡仁，又名薏米、苡仁、六谷子，為禾本科植物薏米的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。在中醫治療中，薏苡仁的适用範圍非常廣泛：既可治療小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用于肺癰、腸癰等病的治療。由于薏苡仁比大米、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對于久病體虛及病後恢複期的患者來說，是一味價廉物美的營養品。

　　2.此外，薏苡仁還是一味美容價值較高的藥用食品。臨床實驗證實，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效。用它來治療扁平疣有70.8％的有效率；治療尋常性贅疣也有30.6％的有效率。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥或煮湯食用即可。最初幾天，疣區會增大變紅，繼續服用一個多月後，疣便會逐漸幹燥脫屑，以緻消退。長期服用，可以使皮膚光滑細膩、白淨有光澤。近年來，生物實驗還證明：薏苡仁對抗癌也有比較顯著的療效。當癌症患者在放療、化療時出現白細胞下降、食欲不振、腹水、浮腫時，不妨用薏苡仁佐餐。

　　通過上文的簡單介紹之後，相信大家也都已經知道了薏米怎樣祛斑效果好了吧！如果發現了自己的臉上長出了可惡的斑，一定要及時的去除哦！不然隻會讓斑越來越嚴重，當然，要使用好的方法哦！上文就是非常不錯的方法，大家快來試一試吧！

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