過敏性鼻炎穴位按摩法有哪些-tft每日頭條

過敏性鼻炎穴位按摩法有哪些

健康更新时间:2025-02-04 00:28:34

　　身體很多疾病都可以通過穴位的方式醫治，身體的穴位都是相通的，隻要經絡疏通後就可以達到治療疾病的功效。所以我們要重視每個穴位關聯的疾病，才能符合且達到治療疾病的效果。那麼過敏性鼻炎穴位按摩法有哪些呢？此病的治療多是使用藥物醫治，可是患者按摩鼻部周圍的穴位就可以緩解病情，醫治就會有療效。

　　過敏性鼻炎5大症狀：鼻塞、打噴嚏、鼻癢、流清水樣鼻涕、嗅覺減退。以上症狀尤其在清晨和季節變換期間很明顯，而且反複遷延難愈。以下推薦一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞，效果很不錯，鼻塞時揉之即通，過敏性鼻炎者1月後也可見效。

　　方法一

　　準備動作：擺正頭部，雙眼微閉，嘴微閉，用鼻呼吸，緩慢均勻。

　　1、右手食指指肚從鼻根沿鼻梁上下輕輕按摩20次，再沿鼻子周圍輕輕按摩20圈;

　　2、拇指、食指捏住兩側鼻翼，上下按摩20次;再捏緊、松開，重複做20次;

　　3、用手掌輕輕拍打鼻部20次，進行幾次深呼吸，盡量擴胸收腹。

　　這套鼻部保健操通過手指對鼻部的按摩作用，刺激鼻部血液循環，使其擴張，血流加快，供給鼻部的營養增多，增強鼻部抵抗力。

　　方法二

　　揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。

　　迎香：位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

　　鼻通：位于鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭;

　　印堂：位于兩眉頭連線中點。

　　揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。

　　另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環，從而達到通鼻竅之效。

　　目前患過敏性鼻炎的兒童也較多，這主要是因為兒童尤其是嬰幼兒鼻腔裡缺少鼻毛，鼻黏膜柔弱并且富于血管，故容易受感染。感染後導緻鼻黏膜充血、腫脹，常使狹窄的鼻腔更加狹窄，甚至閉塞，發生呼吸困難。鼻保健操也可以用于兒童，而且效果很好。

　　過敏性鼻炎穴位按摩法主要有兩組，患者可以按照穴位進行按摩，也可以按照鼻部的結構進行按摩，患者還要知道過敏性鼻炎是生活中的一些過敏物質相關，患者治療期間必須遠離過敏源，斷絕過敏的源體後再進行各種正規的治療，此病才能得到好的醫治，如果患者按摩治療未達到效果的，還可以通過其它的方式醫治，比如藥物。

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