斑點一直以來都是人們的一個心病，誰都不希望自己滿臉的斑點，這樣不僅影響形象，還會讓人變得越來越沒有自信心，那麼大家知道祛斑的方法有哪些嗎？怎麼祛斑呢？下面我們就來通過這篇文章好好的了解一下，看看有哪些祛斑小妙招吧。

　　斑點主要是黑色素堆積的過多形成的，很多人用了各種方法也不見好轉這是為什麼呢？

　　是因為用錯了方法，小編教你如何一夜輕松淡斑。

　　準備材料

　　幾片阿司匹林。

　　容器把阿司匹林碾碎，倒在水裡5分鐘，睡前抹在臉上，一夜斑點自然消退！

　　如何快速祛斑

　　雞蛋加醋美白祛斑

　　将一枚新鮮雞蛋洗幹淨後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解于醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。

　　隻要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，并能去除臉上各種黑斑。

　　純天然的牛奶美白祛斑

　　方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，并先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水将臉上的牛奶洗幹淨即可。

　　堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。

　　蘆荟葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑

　　首先準備三指寬二指長的蘆荟葉，要那種面帶斑點的哦，将其去刺後洗幹淨，接着再準備黃瓜、适量的面粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。

　　把蘆荟和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起調成糊狀。

　　接着将臉清洗幹淨，把調好的面膜抹在臉上，等其完全幹後再把臉洗幹淨，最後拍上柔膚水和護膚品就OK了，每個星期可以做一到兩次。

　　适度的臉部按摩

　　每天花上一點時間，用手掌或手指有韻律地沿着肌膚脈絡進行适度按摩，但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘，動作要輕快溫柔，這樣能夠加速臉部血液的循環，讓肌膚變得更加柔嫩，從而還能淡化色斑形成。

　　經期注意保養

　　如果你的臉上有斑點出現的話，那麼在經期的時候注重保養，是能夠改善斑點問題的，在特殊時期多吃一些有助于排出子宮内瘀血的食物，讓子宮能夠得到正常的運轉，并且增加血液，給肝髒一個釋放，這樣能有效改善臉部斑點問題。

　　自制白正白術面膜

　　白正和白術一般在藥店都能買到，用的時候需要磨成粉末，裝在瓶子裡，每天晚上洗完臉以後，取少量的粉末調和蜂蜜或者蛋清，以黏糊狀态敷在面部，三十分鐘以後清洗，美白淡斑的效果超好。

　　選對祛斑産品

　　很多的女性在選擇祛斑産品的功效上還是存在很大的盲目性。就去祛斑産品而言，不紅、不腫、不脫皮、不長痘，已經是最起碼的要求。

　　選擇祛斑産品，要注意以下幾點：首先，我們不應隻注重前期效果，要是要重點考察他的後期效果如何。

　　其次，科學實驗證明應不含汞、鉛等有害物質，無明顯過敏反應。最後，隻有外用的産品，是絕對不能根治的，這點很重要。

　　随時補水、随時保濕

　　“水嫩”的肌膚當然就會白皙了，想要擁有，就應該由飲食和補充外在水分雙管齊下、體内的水分有利新陳代謝、排出毒素及老舊細胞，而外在的水分則可保持肌膚濕度，補充流失的水分。

　　因此，每天應至少喝足八大杯的水。如待在冷氣房中，記得在身前放一杯清水，以防止冷氣吸收水分，使肌膚幹燥。

　　另外，在塗抹防曬産品之前，最後先塗抹滋潤霜，保證肌膚的水分供養，而且皮膚細胞隻怎樣在健康的環境下，才能更好的吸收。

　　經常按摩面部

　　色斑一般是因人體内氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。

　　注意防曬

　　皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。經過暴曬之後，正常的皮膚很容易長斑，長有雀斑的皮膚會更加脆弱。

　　黑斑的疊加會加劇雀斑，臉變得更黑。所以無論室内室外，一年四季都應該使用防曬産品。

　　保證充足睡眠

　　睡眠對皮膚很重要，可預防長斑，哪怕是閉目養神10分鐘也好。隻有在皮膚不缺氧的情況下，它才會光彩照人。

　　此外，還要注意保持心情舒暢。即使長了斑也不必太過緊張，要堅信隻要方法正确，并且堅持不懈，一定會将它們去除。

　　留心隐藏疾病

　　許多人以為長斑隻是單純的皮膚問題，即使臉上長了斑，也置之不理，或者隻是購買一些祛斑美白産品，希望通過這種途徑快速祛斑。

　　事實上，長斑與自身身體狀況緊密相連，長斑也通常與疾病有關系，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等。

　　因此，皮膚長斑應該引起我們的足夠重視，必要時一定要到醫院好好檢查。

　　祛斑面膜

　　牛奶燕麥面膜

　　材料：鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克。

　　做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然後用棉球輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶幹後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗幹淨面部即可。可以每天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的淡化。

　　做法2：還可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片，調制均勻後敷在臉上，20分鐘後用溫水洗即可。

　　功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點。這款面膜除了祛斑，還有美白功效。

　　結語：誰都不希望自己一臉斑的吧，上文中就為大家介紹了一些相關事項，可以幫助你解決臉上斑點的問題，不用再總是受到困擾，當然也要根據個人的實際情況來決定，畢竟每個人的真實情況都是不一樣的，所以也要慎重對待。

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