江西的蘇阿姨，最近得了痔瘡，聽朋友說三七對痔瘡的治療效果不錯，便去藥店買了些三七粉吃，誰知道越吃越嚴重，不得已去醫院看了醫生，停止服藥後，病情才得到好轉。

無獨有偶，上海60歲的吳大爺，3個月前因為消化道出血被送進醫院，出院後，聽鄰居說，三七粉可以養血止血，還沒有副作用，吳大爺便趕緊買來一罐，三餐不間斷的吃。僅半個月，吳大爺痊愈的消化道又開始大出血了。

中藥的藥理作用複雜，功效也複雜，三七就是很好的代表。

自古以來，三七就是一味“地位非常高”的中藥。《本草綱目拾遺》中說：“人參三七，為中藥之最珍貴者”，其認為人參的補氣功效第一，而三七的補血功效是第一，因此，這兩者是最珍貴的中藥。

至于三七有何功效，《本草綱目》中有“止血散血定痛”一說，《本草求真》則有“專入肝胃，兼入心大腸”之說，此外，《本草從新》又說三七能“治吐血衄血、血痢血崩、目赤癰腫”，可見，三七功效之多，确實不可小觑。

研究認為，三七具有止血作用。當其作用于血管中時，能夠有效增加血小闆的數量，還能提升血小闆的粘附性，以此縮短凝固的時間，達到止血的效果。

根據大鼠的血粘稠試驗證明，三七還具有活血化瘀的作用。主要表現在其能夠抑制血管内的血小闆凝結，防止血液粘稠度上升，降低血栓形成的概率。

小鼠試驗中證實，三七中的人參皂苷Rh1對離體肝癌細胞有抑制作用。人參皂苷Rh可抑制小鼠黑色素瘤（B16）的生長，作用呈濃度依賴關系。三七皂苷在與刀豆蛋白（ConA）或植物血凝素（PHA）同時存在時，其誘導的小鼠脾細胞具有較強的抗瘤活性，是PNS增強了被激活的免疫細胞的殺傷能力。

除此之外，現代藥理學研究指出，三七能夠抑制内皮細胞的炎性遞質産生，從而起到抗炎症的作用，當出現急性的炎症感染時，三七能起到有效的降低膠原化、抑制炎性細胞增多的效果。

雖然三七具有如此多的好處，但是在服用三七時，也存在許多注意事項。

上海中醫醫院陳平醫師指出，因為三七性溫，内虛體熱的人不适合服用三七粉進行養生，否則會加重内熱。

由于三七有活血化瘀的作用，女性若是在經期服用，很容易使出血量增多。不過，如果是血瘀型的月經不調者，反而可以通過服用三七進行調理。

同樣的，由于三七活血化瘀，懷孕期間的女性也不适合服用，否則輕者動胎氣，嚴重的話還可能導緻流産。

此外，元氣大傷的人也不适合服用三七。這類人身體處于比較虛弱的狀态，而三七的活血化瘀功效強，若是在此期間服用三七，則會加重身體病情。

一般來說，如果是日常保健服用，每天隻需要服用4-6克即可，每天用量不要超過10克。如果是輔助治療某些疾病，則需要做醫生的指導下進行服用。

由于三七中有很多成分都需要肝髒進行代謝，因此，在服用三七的過程中，一定要對肝髒功能進行密切的監測，最好是定期對肝功能進行檢查。

由于三七中的皂苷成分具有抗血小闆凝結的作用，因此，心血管疾病的高危人群、長期低劑量服用阿司匹林的患者，需要慎重服用三七，否則可能會出現出血的風險。

不少人長期服用三七進行保健，那麼，如果一直吃三七，會對身體有什麼危害嗎？

由于三七性溫，自然是可以長期服用的，但是，如果感冒、來月經或者是懷孕這些特殊時期，則需要停用。

通過服用三七進行保健，需要檢查服用才能看到效果。但是如果長期服用三七，一定要注意用量，每天服用的三七不能超過10克，而且要根據目的進行選擇。

生吃三七側重于活血化瘀，熟吃三七則側重于補血。總而言之，三七雖好，但正确服用才能獲得好處。

參考資料：

[1]楊國棟.三七的臨床應用功效及藥理分析[J].《健康導報：醫學版》,2015(6期):89-89.

[2]邢月;盧鵬;闫宏麗;梁春霞;謝佳蓉等.三七總皂苷微乳在家兔眼部的藥動學研究[J].中成藥.2020-01-20

[3]三七皂苷R1對心房顫動大鼠心肌炎症相關因子和金屬基質蛋白酶表達的影響[N].中山大學學報(醫學版).2019-11-15

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