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皮膚長痤瘡的原因有哪些

健康更新时间:2024-12-24 00:13:05

　　許多人都有過這樣的情況吧，臉上在不知不覺中長出了許多的痤瘡，它在人不知道的情況下長出來，直到照鏡子是被發現，給人一個“驚喜”。那麼皮膚上長痤瘡該怎麼辦呢，許多人都特别苦惱，不知道為什麼自己會長痤瘡，下面就來講講皮膚長痤瘡的原因有哪些，讓大家了解一下。

　　1、睡眠不夠：如果長時間的睡眠不夠是會引起内分泌失調，身體平衡也會由健康的弱酸性變成弱堿性，逐漸降低或丢失體内殺菌的功能，接下來便會十分容易引發青春痘。

　　2、不恰當的飲食習慣：如果一個人經常吃得太飽，導緻沒有經過消化道消化的食物囤積在身體内内，導緻消化不良、廢物毒素排洩不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習慣，上海惠慈痤瘡科專家表示，這些不良習慣均可能引起青春痘的發生。

　　3、天氣的變化：專家指出，如果外界氣溫升高，皮下脂肪的分泌量會随着增加，因此很多冬季是混合性的皮膚在夏季的時候就會轉變為油性肌膚，這樣也十分容易會引發青春痘。

　　4、不适當的保養：值得注意的一點是，一些比較油性的保養品是隻适合那些幹性肌膚的人使用，如果是油性皮膚的人使用了油性的保養品，隻會增加毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌更加難以正常排洩，從而引發青春痘。

　　5 、還處在發育期間：一個人如果處在青春期間，其雄性激素會急速增加，皮脂腺也會發育的加快甚至過度，毛囊角質化嚴重，從而無法順利排除皮脂，也就會引發青春痘了。

　　6、紫外線長時間照射：一些防曬産品經過太陽的輻射後，防曬産品中的防曬分子十分容易滲入皮膚，從而堵塞了皮膚的毛孔，影響了油脂的正常分泌，從而造就了青春痘形成的機會。

　　7 、藥物使用：如果長時間的服用避孕藥或是一下抗生素，有可能會擾亂荷爾蒙分泌的平衡，引起體内系統的紊亂，過度皮脂溢出，最終會引起青春痘發病。

　　原來造成皮膚長痤瘡的原因有這麼多，看來人們在日常生活中也需要注意很多問題了，比如選擇适合自己的膚質的護膚品、避免長時間的紫外線照射、保持良好的飲食習慣、晚上不熬夜等，青少年長痤瘡通常會自己好轉起來，有必要的話可選擇一些藥物擦拭。

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