剖腹産三天可以吃什麼剖腹産後飲食需要注意什麼-tft每日頭條

剖腹産三天可以吃什麼剖腹産後飲食需要注意什麼

健康更新时间:2024-11-26 04:52:36

　　剖腹産三天可以吃牛奶、小米粥、骨湯、面條等流食或者半流食的食物，但是必須要清淡。剖腹産後身體非常的虛弱，而且腸胃功能也非常弱，所以在飲食上一定要注意。建議産婦吃清淡、溫和不刺激、易消化的食物，避免影響孕婦腸胃功能和産後奶水的分泌。

　　由于在剖腹産手術中可能會幹擾腸胃，導緻腸胃功能紊亂，而且剖腹産後的女性身體非常的虛弱，處于氣血兩虛的狀态。所以手術後6小時内禁食、禁飲。必須要先進行腸道排氣， 24小時之後可以開始進食，這時候以流食為主。

　　術後第三天如果腹部不脹，可以逐漸開始普通飲食。産婦的飲食以高蛋白、富含維生素、膳食纖維、氨基酸等營養豐富的食物為主，比如牛奶、魚蝦、雞蛋、牛肉等，有助于産婦身體恢複和乳汁分泌。但是要避免油膩、辛辣、刺激的食物和活血的藥材，而且食物需要煮得爛一些。術後如果沒有通氣，不能喝紅糖水、牛奶等易産氣的食物。

　　如果術後三天已經正常大便，那麼可以選擇的食物就比較多，比如清蒸的鲈魚、鴿子湯、烏雞湯以及常溫的水果(梨、蘋果、香蕉)等。剖腹産後一周内都不能過多的進食和進補，都要以清淡為主。

　　剖腹産後是可以洗頭、洗澡的。但是不要采用盆浴，水溫也不要過熱或者過冷，在20-30攝氏度即可。而且剖腹産還應該按時做好口腔清潔，刷牙可以選擇軟毛的牙刷，刷牙的水溫控制在40攝氏度左右。産後刷牙不僅可以清潔口腔，還可以按摩牙龈、刺激食欲。

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