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有效的降糖方法有哪些呢?

健康 更新时间:2024-09-27 16:13:29

  對于很多身體偏胖的中老年朋友來說,平時最好是能夠及時的去醫院進行體檢,尤其是要檢測自己的血糖是否偏高,平時很多的原因都可能會誘發糖尿病,使得身體的血糖值明顯偏高,而中老年朋友是糖尿病的高發人群,一旦發現自己血糖偏高的時候,最好是可以通過一些中藥的方法來進行調理。

  黃連

  黃連性寒,味苦,具有清熱燥濕、瀉火解毒之功能。一般多用于腸胃濕熱所緻的腹瀉、痢疾、嘔吐、熱盛火熾、煩躁、癰腫瘡毒等症。現代研究表明,黃連含有小蘖堿、黃連堿等成分,具有較強的抗菌作用。同時還有擴張血管、降血壓、降血糖、利膽、解熱、抗炎、強心、利尿、鎮痛、鎮靜、降低眼内壓、抗癌等作用。

  據臨床報道,黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低,黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實驗表明,黃連素的降糖機制并不影響胰島素的分泌與釋放,也不影響肝細胞胰島素受體的數目和親和力,而是通過抑制糖原異生及促進糖酵解而産生降糖作用。

  生地黃、熟地黃

  生地黃:甘,寒。歸心、肝、腎經。具有清熱涼血,養陰,生津的功效。用于熱病舌绛煩渴,陰虛内熱,骨蒸勞熱,内熱消渴,吐血,衄血,發斑發疹。

  熟地黃:甘,微溫。歸肝、腎經,能滋陰補血,益精填髓。用于肝腎陰虛,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,内熱消渴,血虛萎黃,心悸怔忡,月經不調,崩漏下血,眩暈,耳鳴,須發早白。

  藥理研究表明,二者具有降血糖作用,并能抑制實驗性高血糖,其降糖成分為地黃素。

  發現自己患有糖尿病以後,平時在飲食方面應該要特别注意,尤其是對于一些含糖量特别高的食物,最好是不要吃。并且平時在吃飯的時候最好是能夠定時定量,少吃多餐,在家裡面也應該及時到測量自己的血糖值,根據具體情況選擇藥物的量。

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