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眼部的保養方法有哪些

健康更新时间:2024-11-27 22:21:32

　　當我們頂着黑眼圈工作或是外出時，會感覺的外形受到了影響，通常我們會化淡妝把黑眼圈遮蓋，可是我們還發現有很多人有嚴重的眼袋，通過化妝品是無法改善的，消除眼袋就非常困難的，因此我們就要及早對眼部進行護理，眼部的保養包括平時正确的習慣、合理的眼部護膚品，那麼眼部的保養方法有哪些呢？

　　1.選擇含有維生素E的眼霜産品

　　含有維生素E的去黑眼圈産品一般對于去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。

　　2.冰鎮調羹輕拍眼部肌膚

　　你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對于去黑眼圈也有較大的作用。

　　3.補充眼部的水

　　除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，随時讓眼睛水靈靈。

　　在辦公室裡，一方面工作時間長了，人的眼部會疲勞，這時候滴一點眼藥水，閉一會兒眼，放松一下，對恢複精力很有好處。另一方面，工作過程中，可能用眼過度，或由于精力過分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上幹眼症，這是适時為眼睛補充淚液就非常有必要。

　　4.要對眼周進行卸妝

　　彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特别小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特别是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

　　5.眼部周圍肌膚按摩

　　每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊緻起來，眼部查完産品後，最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。

　　6.每天喝一杯養顔明目茶

　　取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。

　　眼部的保養是大家都必須重視的，我們都希望自己的眼睛看起來更明亮，眼部的肌膚無皺紋，然而到了中年以後眼部皮膚就會有下垂的現象，皺紋也會更明顯，進行眼部的保養，就可以改善其危害，皮膚老化的年齡就會延後，對患者的外形影響是要大的，也會讓患者看起來更年輕，在選擇眼部保養品時則要挑選适合自己的産品。

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