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夏季中暑怎麼辦呢

健康更新时间:2024-12-16 04:02:06

　　炎熱的夏季少不了的就是中暑了，很多的湖南湖北一帶大城市裡面比較熱，又屬于南方，夏天到了四十幾度的高溫，僅僅待在屋裡面就感覺到酷暑難耐，更别提站在太陽下面，其實之所以那麼多人會中暑是和身體因素有很大的關系，今天我們就來介紹一下夏季中暑怎麼辦，哪幾種人容易中暑呢！

　　炎炎夏日如何防暑

　　近幾日，酷熱的天氣炙烤着三晉大地，省城各大醫院因中暑而前來就診的人絡繹不絕。為此，本版特将如何防暑降溫的小知識奉獻給大家，但願它能為你提供一份清涼、一份舒适。

　　8種人易中暑

　　和普通人相比，一些身體素質較差或有其他疾病的人更容易出現中暑問題，所以在炎熱的天氣裡自己和家人就更要注意。

　　老年人由于皮膚汗腺萎縮和循環系統功能衰退，肌體散熱不暢。

　　孕産婦因為懷孕或産後體力消耗大，身體虛弱，如果逗留在通風不良、溫度較高的室内，就容易中暑。

　　嬰幼兒的各系統發育不夠完善，體溫調節功能差，皮下脂肪又比較多，對散熱不利。

　　炎熱天氣會使心血管病患者的交感神經興奮，加重心血管的負荷。尤其是心髒功能不全的，他們體内的熱量不能及時散發而積蓄，所以容易中暑。糖尿病患者的機體對内外環境溫度變化反應遲鈍，雖然熱量已經積蓄在體内，但病人的自覺症狀卻出現得較晚，易引起中暑。

　　患一些感染性疾病的患者，因為細菌或病毒性感染可以使人體産生内源性緻熱原，讓機體産熱加速。炎症還能使機體釋放出一些物質，使血管痙攣收縮，更不利于散熱而容易中暑。

　　營養不良的人因為營養素的缺乏使血壓下降，反射性地引起血管的收縮。他們還容易反複腹瀉，導緻脫水和電解質紊亂而中暑。

　　服用抗組織胺藥、抗膽堿藥、安眠藥等的人也會産生血管收縮，使體溫調節中樞發生障礙，容易中暑。

　　夏天中暑怎麼辦，首先我們要注意多喝一些涼水适當的可以喝些溫水來給自己身體增加，水分防止脫水的發生，一般孕婦老人，夏天的時候就不要多去戶外了，容易發生中暑現象。

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