雀斑讓我們原本白皙無暇的臉上有了遐思，讓原本的“白雪”公主變成的“斑點”公主。雀斑是現代女性的一大煩惱，怎麼去除雀斑成為時尚話題，今天小編就帶你了解一下怎麼去除雀斑吧。

　　怎麼去除雀斑

　　1、健脾消斑粥

　　生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。将諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

　　2、白鴨消斑湯

　　白鴨1隻，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料适量。将白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體内外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

　　3、當歸山楂茶

　　當歸、山楂各10克，白藓皮、白蒺黎各5克。将諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　4、胡桃芝麻飲

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

　　5、豬腎消斑粥

　　豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽适量。将豬腎去筋膜，洗淨，切了，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。

　　6、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。将黑木耳洗淨，紅棗去核，加水适量，煮半小時。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顔祛斑，并用于治療面部黑斑、形瘦。

　　7、黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。

　　8、枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙幹、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒适量沖服，連續1月。可補肝腎，去黑斑。

　　9、茯苓消斑湯

　　白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

　　上藥同置鍋中，加清水适量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。可健脾淡化雀斑，祛風通絡。

　　10、黃瓜粥

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10 克。将黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生姜洗淨拍碎。鍋内加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日2次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　雀斑的治療方法

　　1、化學剝脫術

　　利用一些特殊的藥物将病變皮膚腐蝕掉，可能會遺留疤痕，容易造成膚色不均，為避免不良反應，每次治療隻宜塗幾個斑點，要待第一批雀斑脫落後，再做第二批治療。有些市面上的祛斑霜中也有添加一些類似的藥物。此方法現在已經很少用了。

　　2、磨削法

　　利用高速轉動的砂輪将雀斑磨去。對雀斑處的表皮和真皮淺層進行可控制的機械性磨削，将皮損磨去，當創面愈合時，可使皮膚表面的組織變化，迅速形成新的表皮。需要全面部磨削避免形成膚色不均，創傷大，恢複時間長，術後一個月容易有色素沉着、栗丘疹、瘢痕增生等并發症。

　　3、冷療法

　　液氮噴霧療法屬于冷凍療法，雀斑皮損部位若處于-20°，達到一定時間，即可導緻壞死，冷凍後經曆變白、結痂、脫落和恢複顔色的過程。術後可能有疼痛、水腫、水疱、感染、色素沉着斑等不良反應。部分患者半年至一年後才能完全恢複，一般至少需要數月的恢複期。

　　總結：雀斑如果還是你青春美麗的煩惱的話，那麼通過小編以上的論述，那将不再是你的煩惱了。我們可以通過食物來去除我們的雀斑，還原當初我們的白雪公主。

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