吃飯、穿衣做什麼事情都需要手的配合,手對我們的的重要性不言而喻,同時,從我們的手部也可以反映出身體健康問題,那麼,怎麼從手部看健康呢?其實,我們可以從手部皮膚顔色、形态可以看身體健康,下面就由小編給大家總結一下從中醫的角度來教你從手看身體健康。
祖國醫學在古代就認識到人體經絡的存在,并創立了經絡學說。在悠久的曆史長河中,觀察到人體有十二條經脈走行,分布到全身各處,内聯五髒六腑,外聯軀體及四肢百骸。當然,人的手也是經絡彙集之處,手與其他部位的生物群體一樣,也貯存着整個物象的全部信息。
自古以來,人們就運用人體這個外露窗口——手,窺測人體的生物原變化,用以了解其健康狀況。古羅馬、印度,以及中國的古醫家都運用看手相尋查疾病,并在漫長的曆史進程中積累了豐富經驗。
觀手辨病是自我檢查疾病的一種行之有效的方法,也有一定的醫學道理。當然,如果把看手相認為是能夠全部探知疾病的微小變化,或者把它擺在一個與現代先進診斷儀器的同一水平,也是不現實的。
觀手色
皮膚的顔色是與皮膚的營養狀态、皮下組織、血管等情況密切相關,手與手掌部皮膚顔色也能反應皮膚、皮下組織以及皮下血流情況的狀态,所以觀手色有其一定的醫學意義。
正常人的手部顔色是鮮豔的,手掌部呈淡紅色或粉紅色,潤澤光亮,富有彈性,色調均勻。人手的顔色也有規律性的
變化,如年青時,手掌顔色鮮豔,血運豐盈,随着年齡的增長,其顔色、色澤度逐漸在增濃,直至老年人,其手掌部顔色就變得不怎麼新鮮和富有光澤,有時變得粗糙,這是皮膚自然衰老的結果,與疾病無關。
不同人群,不同種族和不同勞動者,其手部顔色也有某些微妙的變化。一旦失去了常色和潤澤度,便認為可能有疾病發生。現就經常觀察到的幾種顔色介紹如下:
1、黃色
手掌部呈淡黃色,而且富有光澤是我國人的常态顔色。所說的黃色是較常态黃色增重而言。黃色的出現說明人的皮下血管所含血量減少,或血液不充盈,或是皮膚營養不良的外在表現。
如發現手掌皮膚色黃,可能有某些慢性疾病存在,如慢性萎縮性胃炎、慢性貧血、慢性結腸炎、營養不良等;如手掌部顔色呈淺黃色,但皮膚變得硬韌,沒有彈性、光滑而幹燥,應多注意先天性顯性染色體異常,應再看兒童外生殖器發育有無異常,如男孩有無睾丸發育過小、陰莖過短等情況,并尋問家族中有無類似情況,并建議到醫院作染色體檢查。
手掌部皮膚呈十黃色,或者确切說是灰十黃色,沒有光澤,同時也可看到其而部、身體其他部分皮膚也呈十黃色,灰暗而失去光澤,說明在人體内有膽汁排流障礙情況存在,如慢性膽道、膽管狹窄,膽囊、膽總管癌瘤、胰頭癌等,膽汁排出受阻,膽汁長期淤積于體内,浸漬皮膚而緻十黃色。
2、紅色
手掌部變紅,說明掌部皮下血管血運充盈,血流增速的結果,掌色超過了常人的淡紅色和粉紅色,則預示着疾病的存在與發展。如掌色過紅或豔紅,預示有高血壓,高血壓危象,腦出血的傾向,尤其是既往有高血壓症狀,又發現手掌變紅,或有手掌熱灼感,可能是腦出血的先兆,應及時處理,以防不測。
如果掌部原先是紅色,現又轉變成暗紫色,說明原來手掌部皮下血管血流旺盛,比較充盈,但受到心髒方而的障礙,又出現血流減慢,血管内血氧飽和度降低而呈暗紫色,這是一種危險的征兆,預示或已經發生了心髒疾病,病情危重,此時應盡早搶救治療,千萬不可以亂搬動病人,以防猝死。
3、白色
此色表示手部血運差、皮下血流不充盈,或血色素過低。手掌和指部皮膚的不同部位呈白色或蒼白色,也表示有不同的疾病群體。如手掌部皮膚色淺,變為白色,常見于貧血、血液系統疾病、慢性出血性疾病、營養不良性疾病等。
手掌部皮色再變白,可能為肺部疾病或體内感染性疾病存在;食指蒼白提示有肝膽系疾病;中指蒼白提示心血管疾病;無名指蒼白提示腎與生殖器功能障礙;小指蒼白提血消化道功能障礙等。
4、紫色
手掌部呈暗紅或間有紫色斑點,常見于肝髒疾病,如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血征候,說明這個部位血運障礙,常見于重症感染、心力衰竭、休克等危重病人。
5、綠色
手掌部皮膚呈綠色,多見于貧血和胃腸道疾病,如消化不良、慢性腹瀉、再生障礙性貧血等;青綠色表示心血管疾病,如心力衰竭、大動脈炎、動脈粥樣硬化、心肌炎等。
6、黑色
黑色表示腎髒疾患,如慢性腎炎、尿毒症等病。總之,觀看人手部皮膚的顔色變化,也可以了解疾病。
正常人的手紋形态。
1、鬥形紋。手指紋形似鬥,呈圓形或螺旋形,并在左右下方各有一個三叉。
2、箕形紋。外形似箕,向-側丌口,隻有一個三叉。箕形紋,又可分為尺箕和撓箕。
3、弓形紋。即指紋似弓形,指紋呈高低不同的弓形橫過指腹。無三叉,是其弓形紋的一個特征。
人的手部形态,對每個個體來說也是不斷變化着的、隻是一般不留心者,不易察覺而已,這種微小的形态改變,隻要詳細觀察人手的形态、顔色、紋理及功能狀态的變化,就能從客觀上了解自己的身體健康狀況,應當很好地利用這個辨别疾病的小技巧,早期預測,以求健康。
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