美國患心腦血管疾病多嗎-tft每日頭條

美國患心腦血管疾病多嗎

健康更新时间:2025-01-07 10:49:44

第二次世界大戰之後，心腦血管疾病，尤其是冠心病和腦梗塞，成了困擾歐美人們的一個幽靈。這其中最為嚴重的重災區是美國和芬蘭。當時的歐美世界也納悶，怎麼日子過好了，疾病卻來了呢？其實，他們的昨天，正好就是我們的今天，曆史是何其相似。#清風計劃##心髒英雄#

美國患心腦血管疾病多嗎（歐美心腦血管疾病患者越來越少）1

上個世紀60年代的芬蘭，因為心腦血管疾病發病率極高，尤其是在芬蘭東部的北卡這個地區，很多人死于心腦血管疾病，人們都很恐懼。于是到了1972年，芬蘭就啟動了醫學史上著名的“北卡項目”，當時就以芬蘭的北卡地區作為試點，對人們的膽固醇、血壓、吸煙和飲食習慣進行幹預。

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為什麼這麼做呢？主要就是當時芬蘭北卡地區的人們愛吸煙，同時愛吃高膽固醇和高飽和脂肪酸的食物，比如說動物的内髒做的湯就是這種食物。其實，這種生活習慣就跟我們現在很多中國人一樣，甚至可以說一模一樣。

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經過1972-1977年5年的努力，這個項目明顯看到了人們因為控制膽固醇、血壓、吸煙和飲食帶來了很大的健康收益。于是這個項目被一直延續進行，直到1997年，時隔25年，這個北卡項目見到了巨大的健康收益，當地人群心腦血管疾病發病率大幅度降低。于是北卡項目停止，取而代之的是更加全面的全國性的項目在芬蘭全面鋪開和推廣。

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芬蘭的這個北卡項目很成功的降低了芬蘭人的心腦血管疾病發病率和病死率，今天咱們說人家芬蘭的這個項目的目的，還是想提醒廣大的國人，别抽煙了，别再去飯店應酬吃飯了，吃的清淡一點，那些鹵煮、羊湯、牛雜湯等等一系列不健康飲食習慣改改吧，不然的話過一些年很多人就會發生心腦血管疾病的。

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