随着社會的發展和人類觀念的改變，流産因為各種因素也多了起來。雖然現在的流産技術已經很好，但是難免的對身體會造成損壞。那麼流産後多久可以要孩子呢？流産後吃什麼恢複的快呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　流産後多久可以要孩子

　　不管什麼形式的流産都對子宮造成了很大的創傷，所以流産後子宮有一個恢複期，當然這個時期因人而異，建議時間久一點對子宮的功能各方面恢複較好。人流後最好休息半年以上再考慮懷孕，讓子宮完全恢複，對寶寶的健康有好處。子宮有記憶功能，如果沒有恢複好，容易流産或者宮外孕，懷孕間隔時間越短，越容易流産。

　　第一，無痛人流後一年後再懷孕，人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢複，各方面功能的恢複給再次受孕懷胎、母子健康做保障。做過人工流産手術的婦女，其子宮内膜因器械在宮腔内吸引、抓刮，會受到一定程度的損傷，要使内膜恢複正常，需要有一個調整過程。臨床上常遇到人工流産後的婦女，頭幾次月經不正常，說明子宮内膜需要修複。雖然人工流産一般不會影響以後懷孕，但也會帶來其他的意外，如感染、出血、宮腔粘連、宮頸内口松弛等，需要及時給予治療。

　　第二、如果第一次流産是因為孕卵異常所緻的話，那麼兩次妊娠期相隔的時間越遠則再次發生異常情況的機會也就越少，否則的話還可能會重複發生。如果在子宮内膜尚未康複的情況下再次懷孕很可能還要流産。母體是寶寶的一個基本生長環境，為了以後孩子的健康，也需要得到充分的恢複，這段時間，建議女性可以養好自己的身體，千萬不能因為想要孩子就倉促再次懷孕。女性朋友人流手術後要做好避孕措施，避免再次懷孕，如果想要孩子，調理半年到一年後再懷孕不遲。

　　鑒于上述種種原因，做過人工流産的婦女切末過早再度懷孕，以免因體力不支、人體内分泌功能也沒有很好的恢複、子宮内膜發育不好等造成胚胎發育不良，導緻自然流産的發生。要想生一個健康的寶寶，就得耐心等一等。等待體力恢複，内分泌系統調整平衡，子宮内膜長得良好，此時再懷孕也不遲。

　　流産後食用中醫藥膳方恢複快

　　流産後對于我們的健康來說也是一個極大的挑戰，有些流産後的朋友出現了血虛的情況，那麼該如何補血呢？下面小編就為大家介紹幾款補血食材，讓你做個健康、漂亮的女人，快來看看吧。

　　老雞紅棗湯

　　材料

　　老雞一隻，胡椒40粒，紅棗12枚。将雞宰殺去毛，洗淨内髒，胡椒納入雞腹内，紅棗去核洗淨;适量水煮沸，放進雞、紅棗煲5小時，肉爛後加鹽調味。佐餐随量服食。

　　當歸羊肉羹

　　材料

　　羊肉500g，當歸、黃芪、生姜、黨參各25g，料酒适量。将羊肉去筋膜，切成小塊;當歸、黃芪、姜片、黨參裝人幹淨紗布袋内。将羊肉塊、紗布袋、料酒同人砂鍋内，加水适量炖至肉爛、湯稠時，加味精、鹽調味。佐餐随量服食。

　　黨參雞蛋湯

　　材料

　　雞蛋2個，黨參20g，熟地15g，當歸10g，紅棗5枚。将上藥水煎後取藥汁，加入雞蛋炖熟。吃蛋、喝湯，每日1劑，日服2次。

　　本品具有補氣益血之效，可用于慢性出血、流産後貧血者。服用期間忌食蔥、蒜、蘿蔔、各種動物血。

　　紅棗黑木耳雞湯

　　材料

　　紅棗15枚，黑木耳 15g。将紅棗、黑木耳用溫水泡發放人小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸鍋中蒸 l小時。吃紅棗、木耳，喝湯，每日2次。本品具有補血壯體，益氣補腎之功效。

　　溫馨提示，孕婦流産後貧血要及時進行診斷治療，以免影響自身的健康。

　　結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了流産後不宜過早的再次懷孕。因為女性的流産會對其生育器官等造成影響并沒有恢複，而且女性自身條件也會受到限制，所以在流産後應吃些有益處的食物來幫助恢複，希望小編的介紹對大家有所幫助。

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