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青光眼吃什麼對眼睛好呢

美食更新时间:2024-09-16 03:47:26

　　說起青光眼這個詞，很多老年人應該都不會陌生。一般這種眼科疾病多發于50歲以上的老年人身上，如果不及時治療或者預防的話，會有可能導緻失明。所以患有青光眼的患者一定要重視起來，除了手術治療，在日常生活中，飲食也是很關鍵的。有些食物對于青光眼的治療是很有效果的，下面讓我們一起來了解一下。

　　青光眼患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

　　青光眼患者還應該增加粗纖維食物的攝入。青光眼患者應多吃富含維生素A、B、C、E的食物，如新鮮蔬菜、水果，适量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

　　青光眼患者還可适當進行飲食治療，以加速眼内房水的排出，降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、荞麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿蔔、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調時要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發眼壓升高。

　　如今很多人都開始注意健康的飲食和生活習慣了，隻有這樣的生活方式才能讓我們與疾病遠離，所以患有青光眼的患者就更加的要注意自己的飲食習慣，在飲食上多加的注意和控制，對病情的發展還是有很多的幫助的，可以遏制病情變的更加嚴重。希望上述食療可以幫助各位患者解決青光眼的食療問題。

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