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吃中藥能減肥嗎

健康更新时间:2025-08-14 19:38:28

　　每一個MM都渴望自己擁有九頭身好身材，因此減肥成為她們的人生奮鬥目标，通過各種各樣的減肥方法來獲得成功，其中大家想了解，吃中藥能減肥嗎？中藥減肥方法也被很多人嘗試過，如果方法使用得當的話，還是可以收到最佳的療效，下面推薦的中藥減肥法，希望大家可以正确嘗試。

　　中藥減肥秘方

　　1、茵陳減肥茶減肥

　　原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。

　　用法：将上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。

　　功效：具有疏肝理氣、清熱祛濕以及減脂瘦身的效果。

　　2、健身降脂茶減肥

　　原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。

　　用法：将前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑，代茶飲用。

　　功效：活血利濕，降脂減肥。适用于高脂血症及肥胖症。

　　3、山楂菊花茶減肥輕身

　　原料：山楂片，決明子(搗碎)各15克。菊花6克。

　　用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶飲。

　　功效：平肝清熱，消積化淤。

　　4、車前草荷葉茶治單純肥胖

　　原料：荷葉、車前草各等份。

　　用法：以上藥物共研末，15~30克為一袋。每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋，用開水250ml浸泡10~15分鐘，一次服完。30天為一療程，一療程後，停藥兩個星期。再續服下一療程。

　　功效：消炎利水，降脂減肥。

　　吃中藥是可以減肥的，每一種中藥的搭配不同，藥效也是不一樣的，上面推薦的幾款中藥都是非常棒的減肥産品，中藥的最棒之處在于不會對身體産生副作用，可以放心的服用，而且還能幫助人體排毒養顔，希望大家正确的使用中藥減肥方法。

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