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痛風患者能吃豬肉嗎

美食更新时间:2025-02-24 20:58:19

　　對于痛風的朋友來說，為了更好的輔助治療，降低痛風對自己造成的影響，在日常飲食上我們絕對不能夠大意，很多人說痛風患者不可以吃肉，但實際上肉是可以吃的，但是要講究适量原則，可多吃一些雞肉瘦肉。

　　一、痛風患者不能吃豐富食物？

　　常有痛風患者會問醫生，得了痛風，是否就得戒除一切甜點、醬汁等豐富食物？伯格醫生表示，很多人認為，甜點、醬汁豐富食物會引發痛風，這是常見迷思，隻要适量食用，甜點、醬汁豐富食物并不會引起痛風發作。不過适量是關鍵。甜點、醬汁豐富食物雖然不會直接引發痛風，大量食用卻會導緻體重上升，一旦出現肥胖問題，就很容易引起痛風發作

　　二、有痛風，就完全不能吃肉？？

　　伯格醫生表示，這種說法并非事實，痛風患者可以吃肉，但要适可而止，且要避免食用内髒等高普林食物，以免誘發痛風發作。适量吃點雞肉、瘦肉不會影響痛風病情。至于蝦子、龍蝦等海鮮類食物普林含量較高，最好不要納入日常飲食菜單。

　　三、痛風患者可以喝牛奶、吃乳制品嗎？

　　痛風患者可以喝牛奶、吃乳制品，适量吃某些乳制品，甚至對痛風病情很有好處。伯格醫生解釋，不少人認為痛風患者應該避免食用乳制品，實際上像牛奶等乳制品可以幫身體移除多餘尿酸，對痛風患者是利大于弊。

　　四、吃味道酸酸的食物會讓尿酸增加？

　　不是這樣的！番茄、橘子與其他吃起來酸酸的食物并不會造成尿酸增加。有些人一想到酸，就把它與尿酸連結在一起，這與尿酸是完全不同的兩件事，不可混合一談。

　　？

　　痛風患者吃點魚肉沒有關系，除了内髒，痛風患者也不宜多喝肉湯、高湯或炖煮很久的湯類菜肴。高果糖飲料、高果糖甜食更是少碰為妙。更多相關文章推薦閱讀：40種常見病該怎麼吃才對

　　這些禁忌一定要牢記.

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