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美白喝什麼茶好呢

美食更新时间:2026-02-24 09:39:19

　　對于女性來說美白是她們一生的事業，再加上一白遮百醜，所以越來越多的女性将美白作為自己的首要工作。市面上形形色色的美白産品很多，但是絕大多數都是添加了大量的化學品，這些護膚品在幫助女性美白的同時也傷害到了女性的肌膚。所以在日常生活中，女性可不可以通過喝茶來達到美白的效果呢？

　　1. 菊花美白奶茶：

　　材料：菊花、茶葉各10克，紅豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侶15克，冰開水200毫升。

　　做法：

　　(1)紅豆沙及100毫升涼開水，攪打均勻備用；

　　(2)于杯中加入2/3冰塊，再加入已泡好的菊花茶。

　　(3)加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶，再加入蜂蜜，然後充分攪勻；

　　(4)倒入長杯中，就可以飲用了菊花美白奶茶

　　2.喝綠茶美白的配方

　　材料：好彩頭綠茶1小包、葡萄10個、菠蘿2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

　　做法：

　　1、将綠茶泡好；

　　2、将菠蘿和葡萄榨汁；

　　3、将果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可飲用。

　　3. DIY美白水果茶

　　材料：菠蘿50克，檸檬汁，10克，橙子2個，果糖5克，蜂蜜5克，白芷3克，砂糖、冰塊、白開水适量。

　　做法：

　　(I)将菠蘿肉、橙子肉放在小鍋中，加入适量的水用小火加熱，

　　(2)沸後加入果糖和檸檬汁繼續用小火加熱；

　　(3)再放入砂糖和蜂蜜攪拌；

　　(4)最後加白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。

　　另外茶葉也可以作為美白面膜。做茶葉面膜的方法是把面粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調勻，做成面膜15-20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

　　通過喝茶來達到美白的效果還是非常的環保科學的，在達到美白效果的同時還不會對面部脆弱的肌膚造成任何的傷害。同時喝茶對女性身體的好處還是非常多的，長期喝茶可以幫助女性調理體内的内分泌，同時還有美容養顔的功效。所以喝茶對女性的好處還是很多的。

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