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高血壓能吃小龍蝦嗎

美食更新时间:2025-08-24 14:56:19

　　高血壓病是中老年的多發病、常見病，高血壓容易引起很多并發症。建議低鹽飲食，低脂肪飲食.避免情緒激動，現在越來越多的老年人得這種病，被稱為“無形殺手，高血壓的患者越來越多，于是就有許多人想要了解有關這方面的知識，患者可以注意自己的飲食，來輔助藥物治療，這樣才能有效降低血壓。

　　一般的高血壓患者都需要長期使用藥物才能維持血壓不再升高，這樣依賴，患者的身體就可能會對藥物産生依賴，不利于高血壓的治療。現在有個問題出現啦，高血壓能吃小龍蝦嗎？

　　小龍蝦體内的蛋白質含量很高，且肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉内還富含鎂、鋅、碘、硒等，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗塞。小龍蝦含有蝦青素，蝦青素是一種很強的抗氧化劑，日本大阪大學的科學家發現，蝦青素有助消除因時差反應而産生的“時差症”。另外，小龍蝦還可入藥，能化痰止咳，促進手術後的傷口生肌愈合。

　　高血壓不能吃小龍蝦，龍蝦屬于“發物”，對某些特殊體質以及有疾病的人會誘發舊疾的發作。如高血壓、中風患者，過量食龍蝦，易動風生陽，觸發肝陽而導緻頭痛、眩暈，誘發舊疾的發作。有過敏性體質的人如果食用龍蝦，會導緻哮喘、荨麻疹、過敏性皮炎、濕疹、痤瘡、疖腫，誘發或者加重皮膚疾病。

　　以上詳細介紹了小龍蝦的營養價值與禁忌，我想大家對小龍蝦有了一定的了解，對于高血壓患者來說，沒有特别說明不能吃，所以高血壓患者是可以少量吃的，最好不要過量，除此之外，患者還要注意，不能過于勞累要注意休息，也不要停止服藥。

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