tft每日頭條

 > 美食

 > 當歸黃芪雞湯怎麼做才好吃

當歸黃芪雞湯怎麼做才好吃

美食 更新时间:2026-02-12 19:32:11

  現在的環境太過不好,尤其是春季,不僅幹燥還多風,很多人都會出現上火、嘴唇幹裂的症狀,适時的喝些湯煲,補充些水分,能夠抵禦乍暖還寒的氣候,滋潤一下五髒六腑。那麼,當歸黃芪雞湯,最适合這個季節飲用,做法也很簡單,我給大家介紹一下做法,希望每個人都可以喝到美味的當歸黃芪雞湯。

  準備食材:主料,三黃雞1/2隻,輔料,當歸3g,黃芪3g,姜片4片,枸杞适量,鹽5g,香蔥2根,水适量。

  做法如下:

  1.将三黃雞洗淨,剁成塊;香蔥洗淨打結。

  2.将雞塊涼水下鍋。

  3.倒入料酒,大火進行焯制。

  4.同時,在另一煲湯鍋内加适量涼水,用中小火加熱。

  5.待到雞塊血沫完全析出,水滾,轉為中小火。

  6.在開水翻滾處(也就是冒水花的地方),将雞塊逐個用筷子夾出。這時,另一個湯鍋内的水也溫熱了,将雞塊放入。為什麼要這麼做,因為在冒水花的地方夾出肉塊,肉塊不容易沾上血沫(因為血沫是往鍋邊靠攏的),從而就省略了再去沖洗血沫這一步,省時省水。湯鍋溫水,是因為炖肉的時候一定要用熱水,如果用涼水,肉質變得緊實,很不容易熟。所以大家要記住,給肉類焯水的時候要用涼水,炖肉的時候要用溫熱的水。

  7.将所有的雞塊都夾入到湯鍋内。

  8.放入蔥結、姜片、當歸、黃芪。大火煮開之後轉小火一個小時。

  9.将枸杞洗淨,放入。繼續炖五分鐘。

  10.放入鹽。

  11.放入少許雞精調味即可。

  為了防止雞塊沾上血沫,節省再次沖洗的方法,是我長期操作而得的一個小竅門,大家再給肉塊類焯水的時候,都可以從冒泡的地方夾取,一般不會沾上血沫。沒有血沫的肉塊,炖出來的湯,清純不濁,比較漂亮。煲湯,調料越簡單,越能突出湯的本色,所以我一般隻用鹽和少許雞精來調味。鹽一定要後加,不要一開始就加鹽,否則影響食材的口感。

  以上就是可以做出美味的當歸黃芪雞湯的方法了,當歸、黃芪有滋潤肌膚,養顔美容,調理氣血,舒緩情緒的功效,加上三黃雞的選用,通過長時間的炖制,使得各種營養都融入到了雞湯,且不油不膩,是最适合美女們的湯煲之一。希望每個朋友都能學會,這樣,就可以喝到美味的當歸黃芪雞湯了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved