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拔火罐之後要注意什麼呢？

健康更新时间:2025-03-13 09:00:57

　　當人們因為受寒、着涼導緻了肩背疼痛的時候，有些人習慣采用拔火罐的方法來祛寒;還有的人在身體中濕氣比較重的時候，也會采用這樣的方式來緩解的，所以說拔火罐是人們在生活中常用的一種保健、祛病的方法。但是在拔火罐的時候，也需要注意一些事情，這樣才可以避免因為方法不當而導緻身體受傷害。

　　1.罐拔完了以後，在背部來回多揉搓幾下，使淤血的地方肌肉得到放松，直到皮膚發熱。然後在背上蓋一塊毯子，不要着涼了。家裡有條件的話，可以買那種裡面夾了紅豆的毯子，用微波爐加熱了蓋在背上，效果非常好。

　　2. 拔罐以後八小時之内千萬不要洗澡，因為拔過之後的皮膚細胞處于張開狀态，洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體内，适得其反。

　　當天最好不要吹風、吹空調，跟洗澡的原理是一樣的。

　　3. 拔罐以後尤其要注意睡覺時床單的衛生及幹濕狀況。因為此時皮膚處于很脆弱的狀态，要是床單不夠衛生和幹燥，很容易引起皮膚過敏。

　　4.拔罐後要注意保暖

　　這是拔罐後注意事項中重要的一條，拔罐之後患者的身體都會比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀态之中。這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體内，不僅不能夠令身體快速的恢複健康，反而有可能令疾病加重，并且患上風寒感冒，這對于身體是非常不利的。

　　當拔完火罐後，要注意八小時内不要洗澡，要注意及時的保暖，還要注意衣物和床單的幹燥、幹淨，以免因為自己的疏忽，導緻祛病不成反添病。當然在拔完火罐後，也有的人因為溫度不适，出現氣泡的情況，這時候更應該小心，不要出現感染。

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