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糖尿病的食療藥膳大推薦

美食 更新时间:2025-04-29 20:54:26

  糖尿病主要是體内胰島功能減退導緻的,與飲食有着密切的關系,今天三九養生堂中醫小編為大家推薦了糖尿病的食療藥膳,不同類型的糖尿病可選擇不同的藥膳。

  1、馬齒苋

  主治:證屬陰虛燥熱之糖尿病。

  常用量:加水煮熟後調味,每次約200克,吃主食前服,可長期食用。

  功能:馬齒苋味酸性寒,入大腸肝經,能清熱解毒,消炎止血,降血糖(現代藥理:本品含高濃度的去甲腎上腺素和二羟基苯乙胺,能促進胰島β細胞分泌胰島素,調節人體糖代謝,從而降低血糖)。

  2、桑葚

  主治:證屬肝腎不足之糖尿病之發須早白,耳鳴,耳聾,目朦,口幹,腸燥。

  常用量:每次入煎劑内服用9-15克。

  功能:桑葚味甘性寒,入心肝腎經,能滋陰補血,生津止渴,潤腸通便,明耳目,烏須發,補肝腎降血糖(多與麥冬,生地,花粉合用)。

  3、山藥

  主治:證屬脾胃虛弱之糖尿病之食少便溏,肺虛久咳,倦怠乏力,食欲減退諸證。

  常用量:每次入煎劑内服用10-30克。

  功能:山藥味甘性平,入脾胃腎肺經,能健脾和胃,益肺養陰,補腎澀精降血糖(現代藥理:本品預防和治療糖尿病;糖尿病患者可長期食用山藥,可收良效,但須注意相應減少主食用量;常用之滋燥降糖方:黃芪,山藥;蒼術,玄參;葛根,天花粉;茯苓,白術)。

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