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怎樣預防痤瘡複發呢

健康更新时间:2025-02-01 16:50:40

　　哪一個人不是希望自己的臉上幹幹淨淨的，但是到了一定的年齡階段，再加上受到各種原因的影響，痤瘡總是會來訪的，給很多的人都帶來了極大的不便，而且痤瘡的最大特點就是容易複發，這也是很多的患者非常苦惱的事情，那麼該怎樣預防痤瘡複發呢？就看以下的專家介紹吧。

　　1、講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性肌膚用偏堿性香皂;幹性肌膚用堿性低的香皂，如硼酸皂等。一定要牢記不用手擠粉刺、膿瘡，還要防止便秘。

　　2、在日常生活中較好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太熱、太冷、太濕潤的場所也對痤瘡不利。

　　3、精力、心理因素很重要，不要患了痤瘡就失望悲觀，要保持樂觀自信，堅持積極、合理的治療。

　　4、飲食方面要注意“四少一多”，即少吃油膩食物，少吃辛辣食物，少吃甜食，少吃“發物”(如狗羊肉等)，恰當吃涼性蔬菜、水果，也防過量後導緻胃病。

　　5、用藥方面不宜長時間服溴、氯、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以洗劑、酊劑、霜劑為妥，盡量不使用軟膏、糊膏類，因為稠厚性油脂類及使肌膚濕潤的化妝品可加劇痤瘡，故不宜運用油脂類化妝品。

　　6、堅持治療，千萬不可半途而廢，要有治愈痤瘡的信心。很多人治療了半個月或一個月，見痤瘡基本好轉，就不再治療，其實表面雖然祛除了，但外部炎症沒有完全消除，體内也未調理好，隐患未除，總有一天會“死灰複燃”，故治療後應該有個鞏固階段。

　　由于正是處在了長痤瘡的時期，所以複發也是有一定的原因的，但是自己及時的治療并且做好這個時期的保養，臉上還是會完美無瑕的。不僅現在，要時時刻刻的注意自己臉部的保養，這樣才會有更加幻彩的皮膚。希望以上的介紹對于每一個愛美的人都有一定的幫助。

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