現代社會随着男性工作生活壓力的不斷增大，加上不良的飲食習慣，常常會出現嗜睡，食欲不振甚至性功能下降等情況。特别是性功能下降現象對于夫妻間的正常生活是有很大的不利影響的。目前很多人多願意采取藥物進行增強性能力，其實我認為藥療不如食補，那麼接下來我就為大家介紹下如何增強性能力吧。
受中醫“十腎九虛”觀念影響，很多中年人以為，腎髒是影響性功用的最首要器官，把腎補好，才幹進步性生涯質量。有的患者性功用呈現妨礙，就以為是“腎”不可了，得趕忙補腎。男人吃什麼可以壯陽？但是，腎功用黑白與性功用強弱沒有必定聯絡，把腎補過勁了能夠拔苗助長。
1、腎虛腰痛
杜仲豬腰湯：杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一付，洗淨剖開去筋膜，将碾碎的藥物放入豬腰内紮緊，煮熟去藥渣調料，吃腰子喝湯。
川斷豬尾湯：川斷20克、杜仲25克、豬尾一條，煮熟去渣留汁，加作料吃豬尾，喝湯。
腎虛遺精
蓮肉首烏粥：首烏50克、蓮子30克、糯米适量，共煮粥加紅糖食之。
核桃炖蠶蛹：核桃仁50克、蠶蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。
2、腎虛須發早白 男人吃什麼可以壯陽？
黑豆粥：枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。
首烏茶：首烏30克、枸杞12克、菟絲子20克、懷牛膝12克、當歸15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。
在實際生涯中，有些人到酒店也常點牛鞭、鹿鞭補腎壯陽，專家以為過火追求補腎壯陽，也能夠在短工夫内起到必然效果，但會提早支出世射中可貴的器械。男人吃什麼可以壯陽？運用食療的方法有一定的效果，但最好配合保健藥物一起治療，這樣才能起到意想不到的效果，如可以食用喜勃來康旺膠囊，這是一種無副作用，壯陽不傷身的好藥，大家不防一試。
有關吃什麼藥能增強性能力我已經為大家介紹完了，在看了以上的叙述後大家是否已經了解了呢？其實性功能障礙和個人的心理作用也是有很大的關系的，注意夫妻間要和諧相處，保持良好的心态，結合适當的運動，相信性生活也會越來越和諧的。
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