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扭傷一般幾天好呢

健康更新时间:2025-04-11 07:29:08

　　扭傷對于我們大家來說是生活中很常見的，但是我們了解它的知識可能是遠遠不夠的。由于我們知識的缺乏，導緻了我們在扭傷的時候不能很好的照顧自己的。因此我們就要針對這方面的知識進行了解。我們首先要認識一下扭傷痊愈的時間。那麼到底扭傷一般幾天好？下面我們就來看看小編是怎麼樣解答的吧。

　　1、多數人在劇烈運動後腳踝或膝關節是很容易被扭傷的，關節被扭傷，裡面的軟組織(軟骨、韌帶和半月闆)多多少少都會受到損傷，軟組織損傷拍片是看不到的，需要憑有經驗的醫生憑症狀才能确診，不懂的醫生一般都說沒有問題，隻是讓患者回家靜養休息就行了，實際上在家靜養或簡單的擦一些活血化淤藥是很難治愈的，多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重治療(隻是簡單的擦一些消腫止痛藥、熱敷或冰敷)，認為隻是一般的扭傷，沒關系的休息休息就會好了，然而，随着時間的延長，患處的組織就會随着平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間都得不到徹底恢複的病例。

　　2、要修複受損的軟組織，隻有在扭傷第一時間采用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配制出好的藥物，早期軟組織損傷1個月内及時用中藥治療一般在40天左右就可以基本康複，扭傷時間長的(半年以上的)，扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊愈，必須在損傷第一時間内選擇中醫，隻有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。在沒有治療痊愈前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。

　　以上就是關于扭傷一般幾天好這一問題的解答了，相信大家對此一定有所了解了。我們除了要認識這些知識外，我們還要認識到扭傷以後要做的護理。隻有自己做好了護理以後，我們才能真正意義上的讓自己盡快痊愈。最後也希望我們大家都能平平安安，健健康康！

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