現如今人們出行的交通工具主要是坐汽車，但是有一部分人會因為乘坐汽車産生頭暈、惡心、出冷汗、嘔吐的情況。尤其是在急刹車、急轉彎或突然啟動時，會更容易産生這種情況，這就是我們常說的暈車。下面跟随作文庫知識百科了解一下吧！

　　4種情況下容易暈車

　　在教大家止暈車的方法前，首先我們先來了解一下什麼情況或什麼人更容易産生暈車的情況：

　　1、過度勞累或是睡眠較差的人也是容易出現暈車。

　　2、吃的太飽或是過度的饑餓也會比較容易發生暈車。

　　3、某些耳部疾病也會容易引起暈車。

　　4、在車上的密閉空間中，空氣不流通或是有其他氣味的刺激的時候，容易讓人暈車。

　　支招：預防暈車有7個方法

　　知道了容易發生猝死出現暈車的人和出現問題暈車的情況後，我們要了解的就是防止暈車的方法：

　　1、服用暈車藥，經常暈車的人可以在乘車前服用一些暈車藥，根據藥物服用說明适量服用。

　　2、乘車前注意避免吃的太多或是不吃飯的情況。

　　3、乘車前也不适宜過度的勞累。

　　4、乘車的時候可以選擇坐在汽車的前方，減輕颠簸幅度，将頭部稍微後仰倚靠在固定的位置，閉眼，這樣可以減少頭部的震動以及眼睛看物體飛逝引起的頭暈。還可以嘗試适度打開車窗，保證通氣、空氣新鮮。

　　5、可以含一塊生姜在嘴裡，或是貼在肚臍位置，生姜的氣味辣、味道重，這樣可以有效的防止暈車。如果嫌味道太刺鼻，也可以把生姜片放在鼻孔下，這樣呼吸時，生姜的辣味也會刺激大腦，也能起到防止暈車的作用。

　　6、在乘車前大約一小時，拿新鮮的橘子，橘皮向外，向内對折，對準鼻孔，将橘皮中的芳香味油霧噴射到鼻子中，刺激大腦神經，也能避免暈眩防止暈車。

　　7、乘車前喝一杯加了适量醋的溫開水，也能起到防止暈車的作用。

　　上車時，我們可以帶上這些東西

　　姜

　　我們首先要把姜切成片。可以把姜放在肚臍上，然後用膠帶粘上。也可以把姜含在嘴裡，或者更簡單一些，拿着切好的姜片放在鼻孔處聞，也可以起到很好的作用。這些方法都是非常有效的，我每次坐車都會把姜片粘在肚臍上，還要把姜含在嘴裡，暈車事件再沒有發生過。

　　風油精或清涼油

　　風油精和清涼油的味道是非常強烈的。打開瓶蓋可以直接聞，也可以抹上幾滴在太陽穴，按摩。這是我一個同事常用的方法，有一次我們做班車旅遊，她感覺胃裡不舒服，想必一定是暈車的前兆，便拿出風油精聞了聞，立刻舒服了許多。

　　醋

　　找一個水杯或者礦泉水瓶，放幾勺醋，然後用溫開水兌成醋飲料，上車之前或者在車裡可以作為飲料飲用。兌成的飲料很容易就會變涼了，我的腸胃不太好，不敢随意飲用涼飲料，所以每次都是吃完飯在家喝完熱的醋飲料才去車站坐車。我身邊有一些朋友也反應這個方法比較好，如果沒有胃潰瘍或者胃炎這樣的疾病，不妨嘗試一下這種方法。

　　酸味食物

　　可以為自己準備一些味道比較酸的食物，比如檸檬，話梅之類的水果或者蜜餞類零食。在車上可以當零食吃。

　　以上我列舉的這幾種食物，您可以都帶上備用，這樣更保險一些。也可以隻選用其中幾種效果比較好的，比如說姜和醋，這兩種食物結合在一起使用，效果可謂最佳。

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