微笑能夠打動人心，微笑能拉近人與人之間的距離，微笑能帶給我們許多新的感受，現代人心目中标本式的笑容，當屬微啟雙唇，露出八顆白牙的職業化微笑。
其實，“笑”對人類來說，最初并不是這樣一種社會交往工具，而是一種特殊的天然保健品。專家指出，看喜劇、聽笑話時最自然、最舒暢的“傻笑”，對下列五類人的健康大有裨益。
心血管疾病患者
“大笑能使血管舒張，從而增加内髒血流的供應。”為多家醫院提供“大笑康複訓練”的美國心理學家史蒂夫·威爾森說，這種效果與有氧運動類似，不僅有助于預防心髒病發作，對于大多數心髒病人的康複，也是十分有益的。
癌症患者
正常人體内每天都會産生一定數目的癌細胞，所幸我們體内的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵，這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達，從而調節自然殺傷細胞的活動。因此，對癌症患者來說，笑确實是既不花錢又很安全的良藥，當然，它對普通人預防癌症也大有好處。
哺乳期婦女
為了寶寶的健康成長，處在哺乳期的媽媽更有理由開懷大笑。有研究指出，觀看一部喜劇電影後，母親乳汁中褪黑激素的水平會得到提高，皮膚過敏的嬰兒喝了這種奶，過敏反應會大大降低。
糖尿病患者
得了糖尿病愁眉不展？小心會錯過康複的良機。通過多項科學研究，科學家發現糖尿病患者飯後實在應該笑一笑，因為發笑帶來的肌肉運動和神經内分泌水平的改變，能防止血糖水平升高！
體質差的人
令人驚訝的是，在綻放笑容之前，人們對歡笑的期待也會收到奇迹般的效果。喜劇開幕前，研究人員抽取了觀衆的血樣，結果發現其内啡肽的含量已經增加了27%，生長激素的含量增加了87%。内啡肽有助于增強免疫系統的功能，生長激素對肌肉、骨骼和内髒有益，這種健身效果可以算得上是“得來全不費工夫”。
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