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腳趾中間疼的原因是什麼？

健康更新时间:2025-05-06 04:02:57

　　夏天的時候到大排檔吃上一些烤串，喝上一些冰鎮的啤酒，在加上清涼的夜風的吹拂，感覺是一件非常爽的事情。但是有些人飽了口福後，就出現了腳趾疼痛、關節疼痛的症狀，嚴重的話，晚上都不能好好的睡覺，尤其是在風吹的時候，這種疼痛會更加的嚴重，這就是痛風。那麼，是什麼原因導緻的痛風發作呢？要注意什麼呢？

　　痛風的起因是血尿酸過多(hyperuricemia)，按高尿酸血症形成的原因，可将痛風分為原發性和繼發性兩類。在此基礎上，根據尿酸生成和代謝情況，又可進一步分為生成過多型和排洩減少型。

　　尿酸生成過多型：屬于高排洩型。主要是因為核酸代謝增強所緻，即各種原因引起嘌呤堿基合成過多或降解過快，嘌呤代謝産物過多，導緻血尿酸增多。

　　排洩減少型：體内遊離尿酸約2/3由腎髒排洩，1/3由消化道随着腸液被動排出，在結腸中尿酸被細菌降解成氨和二氧化碳排出體外。低排洩型患者體内核酸代謝并不增強，主要為腎髒排洩功能減退，尿酸排洩過緩而緻血尿酸水平升高。

　　要注意：

　　1、一定要戒酒

　　很多痛風患者都有飲酒的習慣，當他們戒酒之後會發現，痛風症狀好了很多，這是因為酒中的酒精會幹擾腎髒排洩尿酸的功能，戒酒之後尿酸能夠正常排出，痛風症狀自然就好轉了。

　　2、注意飲食

　　痛風患者要少吃含高“嘌呤”的食物，因為引緻痛風的尿酸是蛋白質“嘌呤”代謝的産物，含高“嘌呤”的食物有豆類、動物内髒、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外，每天要喝2升水，幫助尿酸排洩。

　　出現痛風，許多人都和吃海鮮、喝酒有關系，所以患有痛風的人，一定要注意戒酒，尤其是不要在吃海鮮的食物喝酒，而且不要吃高嘌呤的食物，以免加重痛風的病情。如果是身體比較肥胖的人，最好是能夠減肥，減少體内的尿酸含量，減少痛風發作的次數。

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