有位女士，一年四季嘴唇都很幹，尤其到了秋冬天，更加嚴重，隻要說話時嘴唇開合過大或是大笑，就會開裂出血。這些年裡，她每天都勤喝水，敷唇膜，後來聽人說，這是陰虛，也用了不少滋陰的藥物，但還是無濟于事。

首先說，這種幹燥可不是多喝水就可以緩解的，因為這時人體缺的并不是水分，而是津液。

什麼是津液？津液是身體裡一切正常水液的總稱，它們就像江河湖海一樣，遍布身體的每一個角落，滋潤着我們的眼睛、口腔、鼻腔，滋潤着我們的皮膚以及五髒六腑。

所以津液對人體來說，是非常有用的。

然而，津液這種東西也極容易耗損，比如大汗，很多人都有過這樣的體驗，大汗淋漓之後，會感到疲倦，沒有力氣，這就是出汗太多，傷津耗神了；當身體裡的津液不夠的時候，得先緊着五髒六腑去供給，就沒有過多的津液來滋潤、灌溉身體的其他部分，于是就會出現口幹、眼幹、鼻幹、咽幹、皮膚幹等症狀了。

那位女士也用了不少滋陰的藥物，為什麼沒有效果？

這是因為腹中氣化功能不夠。這個時候，如果一味地滋陰，就如同冰上灑水，灑一層水，結一層冰，津液不能蒸騰氣化，自然也就沒辦法去滋潤幹燥。也就是說，補進去的津液沒有被很好地利用起來。

那麼問題又來了，心有心陰，腎有腎陰，肺有肺陰，肝有肝陰，脾有脾陰，應該先補哪裡呢？

當然是補脾啊。脾胃屬土，土生萬物，我們喝下去的水隻有在脾胃的作用下才能變成身體需要的津液。

有一個祛幹燥的小方子，隻有兩味藥，山藥和黃芪。

這兩味藥化裁自張錫純的玉液湯，玉液湯是治療消渴的方子，張錫純認為人之所以口幹渴，并不是身體缺水，而是因為身體裡的氣火不夠，水液沒有被氣化，這層窗戶紙一旦被捅破，治療的辦法也就出來了，玉液湯這個方子，山藥和黃芪是必不可少的。

先來看山藥。

曆史上最善于用山藥之醫者，一個是張仲景，另一個就是張錫純。張錫純對于山藥的偏愛，是因為它作為食物跟藥物都是一絕，能蒸能煮能炖能炒，關鍵是還能治病。

山藥長在土裡，土裡生長的植物，本身的土氣也很旺，山藥的根長長的，拼命往土裡鑽，挖過山藥的都知道，有時候一根藤挖下去，能有好幾米長。山藥的這股鑽勁，能把周圍的精華都吸收過來，所以有一種說法，講山藥是土地之精，得土氣至厚，土氣在人身上就是脾胃之氣。這就是山藥能補脾的道理。

山藥補脾的同時，還能捎帶補補肺，因為它色白，色白入哪裡？入肺。肺主行水，負責把身體裡的津液輸布到全身。所以山藥是脾肺并補，而且它本身汁液又很多，一方面能滋補脾肺陰液，一方面又能加強脾胃生化津液氣血的功能。

再來看黃芪。

黃芪能補一身之氣，主要是補脾氣。黃芪補氣升陽，能夠讓脾運化，脾一運化起來，水濕津液就可以往上蒸騰氣化。

總而言之，山藥，偏于補陰；黃芪，偏于補陽，兩者配合，這就是陰陽平衡了。

最後我把這個方子寫下來：山藥9克，黃芪6克，如果你想在接下來的日子裡，不口鼻幹燥、不咽幹口渴、不皮膚幹澀，就用這兩味藥，水煎後代茶飲。

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