随着我們生活質量的提高，在飲食上的消費也大大的提高，這也就導緻了很多健康問題的出現。專家提出，從人的舌頭可以看出身體狀況如何，那麼你知道舌苔厚黃是怎麼回事嗎？下面就讓小編給大家介紹一下為什麼舌苔會厚黃，又預示着什麼吧。

　　目錄

　　1、舌苔是什麼 2、舌苔厚黃是怎麼回事

　　3、春天出現舌苔厚黃是怎麼回事 4、寶寶舌苔厚黃是怎麼回事

　　5、看舌苔識健康狀況 6、中醫治療舌苔厚黃

　　7、舌苔厚黃應該吃什麼 8、舌苔厚黃食療配方

　　舌苔是什麼

　　舌苔，中醫術語。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現為薄白的一層舌苔。當患病時，進食少或隻進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。正常人的舌苔，一般是薄而均勻地平鋪在舌面，在舌面中部、根部稍厚。

　　因舌苔由胃氣所生，而五髒六腑皆禀氣于胃，因此，舌苔的變化可反映髒腑的寒、熱、虛、實，病邪的性質和病位的深淺。舌苔的望診包括望苔色、望苔質兩部分。

　　苔色：即舌苔的顔色，病态的苔色主要有白苔、黃苔、灰黑苔。有時也可發生綠苔(多由白苔轉化而來，常見于溫疫、濕溫，為濕熱郁熏之征)、黴醬苔(紅中發黑、又兼黃色的舌苔，常見于夾食中暑或内熱久郁，主濕熱病日久者)。

　　舌苔表現

　　1、白苔：一般表示為表證、寒症。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入裡。舌苔薄白而過于潤滑，多見于表寒證。苔薄白而幹燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而幹燥，代表濕濁化黃苔熱傷津。舌苔布滿白苔，摸之不幹燥，稱為“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且幹燥，稱為“糙裂苔”，多見于溫熱病。舌淡苔白而滑潤，代表寒證或寒濕證。舌苔白滑而粘膩，見于體内有痰濕或濕困于脾。舌苔白滑而腐，為胃腑蘊熱。如果苔白如雪花片而質幹枯者，稱為“雪花苔”，表示脾冷。舌及滿口生衣，出現黴苔或生糜爛點，為胃氣衰敗，髒氣将絕之危候。

　　2、黃苔：黃苔主裡熱證。舌苔薄黃而幹燥，則裡熱盛，津液受損。苔黃幹燥生刺，舌有裂紋，為裡熱極盛，津液大傷，髒腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱内蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現。

　　3、灰苔：主裡證。苔灰薄而潤滑，多為寒濕内阻，或痰飲内停。苔灰而幹燥，為熱病或陰虛火旺。

　　4、黑苔：黑苔大多由黃苔或灰苔轉化而成，表明了病情極其嚴重。苔黑而幹燥，為熱盛津虧。舌尖苔黑而幹燥，為心火盛。苔黑而潤滑，為陽虛陰寒極盛。

　　舌苔厚黃是什麼原因

　　舌苔出現不同程度的黃色則說明身體出現了熱邪，嚴重者還會出現各種疾病。舌苔泛黃是感冒的一個信号，舌苔顔色越黃，那麼說明體内的熱氣就越重，淡黃色是微熱，舌苔深黃色就是内熱情況非常嚴重了。舌苔厚黃是怎麼回事，日常應該怎麼調養？春天氣候多變，溫差比較大，所以應該做好保暖工作，并且注意個人衛生。

　　舌苔厚黃是怎麼回事

　　舌苔厚黃是身體不健康的一個症狀，但是具體患有什麼疾病還是應該具體情況具體分析，具體如下：

　　1.舌苔顔色變黃說明内熱，中醫上認為這是由于胃氣和食物的味道混合之後産生的氣體，并且最終萦繞在舌頭之中;

　　2.舌苔厚，并且伴随有口氣，這就說明腸胃出現了問題。如果沒有發現其他的身體毛病，那麼應該調節日常飲食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，日常應該飲食清淡，少吃油炸、辛辣的食物;

　　3.舌苔厚黃，這要查看是否會膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺，如果會，那就說明體内濕熱，應該吃一些化濕清熱的食物或者藥物;

　　4.如果僅僅隻是舌苔厚黃，病沒有伴随其他油膩的感覺，那麼就是說明體内熱氣嚴重。日常飲食應該以清淡為主，不抽煙、不喝酒，這樣很快就會恢複正常。

　　5.除了查看舌苔的變化之外，還應該看看自己的舌質，然後和嘴唇進行對比。如果顔色比較偏紅，那麼就說明是身體内熱;如果顔色變淡，那麼身體就有脾胃虛弱的症狀;如果是舌質偏暗，那麼就說明出現了血瘀。

　　6.如果舌苔顔色變黃，但是舌質發紅并且伴随有口苦、口幹舌燥的現象出現，那麼就說明身體上火了。

　　7.如果舌苔發黃、舌質變紅，并且患者還出現了心情煩躁、失眠多夢的現象。那麼患者就應該吃一些清熱去火的食材或者藥物。常見的方法有很多，例如用竹葉或者蓮子心泡茶喝，或者是用蓮子心煮粥喝，同時也可以用野菊花用水煎服，在治療身體内熱的情況之下，還能夠治療口舌生瘡呢！

　　8.如果舌苔厚黃，并且有油膩的感覺，舌質也是偏紅，患者感覺到總是出現尿不盡的感覺，尿尿的時候也出現疼痛。那麼可有可能是膀胱部分出現濕熱，這也就是中醫上所說的泌尿系統感染，除了用西藥治療之外，也可以将白茅根等等用水煎服，效果非常的好。

　　9.如果出現舌苔厚黃、舌質偏紅，并且伴随有眼睛紅腫或者是肝火旺盛，那麼可以用白酒泡大黃服用，這樣效果非常的好。舌苔厚黃是怎麼回事，專家告訴我們，這種方法效果很好，主要是由于大黃具有降瀉的作用，和白酒一起浸泡之後可以有效的瀉火。

　　10.如果舌苔厚黃并且舌質也是變紅，溶蝕也出現咽喉發炎的症狀。這種情況大多出現在感冒初期，如果還出現了便秘的情況，那麼可以适當的用大黃混合冬淩草一起煎煮，将藥液當作茶來喝，效果非常的好。

　　11.舌苔厚黃是怎麼回事，其實除了和自身的原因之外，日産的一些氣候變化也有着緊密的聯系。夏天天氣炎熱，濕氣也比較重，所以容易出現舌苔厚黃的現象，這個時候就應該吃一些清熱化痰的食物，例如蓮子、陳皮、茯苓等等。

　　春天出現舌苔厚黃是怎麼回事

　　很多人一到春天，就會出現舌苔厚黃的現象，并且還常常伴有口氣的問題，這究竟是怎麼引起的呢？該如何做到有效預防和治療呢？

　　春天出現舌苔厚黃是怎麼回事？對此，專家解釋：春天的天氣非常的多變，而且非常的潮濕，特别是南方的春天，濕氣十分的重，很容易導緻人的舌苔出現厚黃的現象。

　　舌苔厚黃出現的程度不同，其黃色的深淺度也是不同的，有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同顔色，不過，值得肯定的是，舌苔出現黃色的程度越深，身體内的熱邪就越嚴重。

　　春天出現舌苔厚黃的時候，一般是提醒主人，腸胃有點小問題了，最近需要注意飲食。其實，要想讓舌苔恢複正常的狀态是很簡單的，先要保持良好的生活習慣，作息時間一定要規律，保持心情的舒暢和開朗。飲食宜清淡，近期要少吃一些油膩的食物，遠離煙酒。

　　如果舌苔不僅厚黃，還伴有膩的感覺，就是說明體内有濕熱，需要化濕清熱;而隻是單純性舌苔厚黃的話，隻要飲食偏涼一點，晚餐少吃一點即可，不要喝酒，相信身體很快會恢複正常的。

　　化痰清熱的食物也可以起到調理舌苔黃厚的症狀，像蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，可以及時的調理身體，幫助恢複正常。

　　寶寶舌苔厚黃是怎麼回事

　　寶寶舌苔厚黃大多與寶寶自身的消化能力弱有關。如果舌苔厚，并口中有酸味或大便中有奶，則是明顯的消化不良。僅僅舌苔白厚，但不伴有其他症狀，寶寶吃奶也好，則不需要特别治療。

　　還有一些寶寶舌苔黃厚，常伴有臉通紅、手腳心熱、大便幹、小便黃及夜間睡眠不安甯等症狀，可給服用一些消食導滞的中藥，如小兒化食丸、至寶錠等。并且，給寶寶多喝些溫熱的白開水，或喝一些蔬菜水。

　　寶寶舌苔厚黃是因為消化不良，而且可能伴有積食的症狀，因此在寶寶到了可以添加輔食的時候，要根據寶寶的身體狀況來添加輔食，每次不要太多，要考慮寶寶腸道的承受能力。多喂寶寶喝水，同時平時沒事的時候就給寶寶順時針按摩腹部，促進寶寶消化，給寶寶的輔食要少量多次，這樣寶寶比較容易消化，适當的吃些粗纖維食物，或給寶寶補充些益生菌，來調節寶寶的腸道菌群，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便秘，讓寶寶的胃口好，一般在飲食上注意以下，慢慢的調理一下就會好的。父母不必太過擔心。

　　舌苔厚黃最主要的是身體的消化功能減退而引起的症狀，因此舌苔厚黃常伴有便秘或者口臭等症狀，治療舌苔厚黃可以從飲食調整進行。

　　表現一：舌苔白而且薄：這是正常的舌苔。如果孩子犯病了，則是疾病初起。我們經常可以在孩子剛患上“上呼吸道感染”或者“急性支氣管炎”時，可以看到這樣的薄白苔。

　　表現二： 舌苔白而厚膩：提示濕氣較重。孩子這時往往會因為内部濕氣所困，而導緻食欲不振。

　　舌苔厚黃怎麼調理

　　黃舌苔

　　表現一： 如果舌苔由“白”轉“黃”，提示孩子體内火氣較旺，邪郁生熱。

　　解決之道： 稍稍給孩子吃一些清熱解毒的飲品即可，如王老吉、車前草茶、菊花茶等。伴有發熱者，可加入生石膏。高熱者，要請兒科大夫診治。

　　表現二： 如果舌苔黃而且厚膩，那麼提示孩子濕熱都很重。此時，孩子大多有口臭、煩躁、厭食、大便特别臭穢、尿黃等表現。

　　解決之道： 需要讓孩子服用一段時期的清熱利濕的中藥。

　　“地圖舌” 舌面上舌苔厚薄不均，有些地方可見舌質，而有些地方斑剝不齊，形似地圖，俗稱“地圖舌”。“地圖舌”一般有兩種情況：

　　表現一： “先天性”，孩子表現為食欲正常，這常常不需要特殊處理。

　　表現二： “非先天性”，孩子呈現出精神萎靡、食欲不振、頭發稀少發黃等症狀。

　　解決之道： 可考慮缺乏某些微量元素，或患有疳積的可能。應帶孩子前往醫院做進一步檢查，并針對原發病進行治療。

　　舌苔怎麼看

　　一、舌象：舌苔薄白，舌質淡紫，舌尖瘀點。

　　症狀：上腹部隐痛反複發作，喜熱怕冷，泛吐清水。

　　診斷：脾胃虛寒

　　二、舌象：舌苔黃厚，舌根部灰黑，舌邊尖暗紅色

　　症狀：上腹部疼痛，痛有定處，食後加重

　　診斷：胃中痰熱夾瘀

　　三、舌象：舌苔薄白微黃，舌中、舌前部苔剝，舌紅少津

　　症狀：上腹部隐痛，不思飲食，口幹舌燥

　　診斷：胃陰不足

　　舌苔厚黃的症狀

　　舌苔厚黃也分很多種情況，各種症狀也不盡相同，主要是以下幾種：

　　1、若淡紅舌，黃苔滿布舌面，苔色潤澤不燥;邊尖兼少許白苔，因外邪傳裡化熱，進入陽明胃腑而生。主病，熱入陽明證，氣分濕熱症，肝膽疾患及尿路感染，多種發熱疾病治宜清熱解毒，疏通表裡。

　　2、若紅舌，黃膩苔，中厚而邊薄，緊密細膩，根部尤甚，則多因熱痰互結，或濕邪入裡化熱，或溫熱之邪結于胃腸，尚未至陽明燥實。

　　3、若舌色深紅發繹，則又為營熱深重之候;主病;熱痰互結。中焦濕熱;胃腸宿食。治宜清熱化濕，滌痰導滞。

　　4、若紫舌，灰黃厚苔，苔潤而不燥，即為寒熱錯雜，熱從寒化，或寒從熱化之危重之候，多因為熱病不愈，心陽暴衰，停痰厭飲久久不愈，兼感外邪，入裡化熱;盛夏炎熱，恣食生冷而發中寒霍亂;陰盛于内，逼熱上浮;素體内有瘀血。又感邪化熱;故主病為真寒假熱，心腎陽衰，霍亂吐瀉，哮喘諸證。治宜溫通心腎，回陽救迎;清熱化池;活血化瘀。

　　5、若紫暗舌，黃膩苔，舌體胖，舌面滿布黃苔。夾有白苔，中根較厚，其色黃而厚膩，其形成可因陰證央食，可因痰濕内郁，可因寒邪凝滞，可因濕食阻滞中焦，氣血郁阻，亦有濕熱與胃腸糟粕搏結之證。治宜溫陽健脾，活血消積。

　　此類舌象的病人一般病情較複雜，治療宜按辨證施藥。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱内蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現。

　　看舌苔識健康狀況

　　我們知道通過觀察寶寶的舌苔情況，是能夠看出寶寶身體狀況的一些端倪的，主要是幾種：

　　一是寶寶舌苔少，頭發紅。如果寶寶生病了，舌質和舌苔就會發生明顯的變化。比如說寶寶感冒發燒了，他的舌質就會發紅，舌苔也會變得有點厚，而且呈現黃白色。如果寶寶體溫很高的話，他的舌質就會變成绛紅色，而且會比較幹燥，一般也會伴有口臭，大便也會比較幹燥，說明寶寶内熱比較嚴重，應該引起父母的重視，馬上帶孩子看醫生，或者是家裡有便藥，馬上給寶寶退燒。并且在這個過程中盡量給寶寶退燒，多喂寶寶喝水。

　　二是寶寶的舌苔是黃白色的，并且黏黏厚厚的。寶寶的舌頭上有一層厚厚的黃白色垢物，看起來也黏黏厚厚的，嘗試去刮掉也沒有辦法，而且寶寶的口裡有一股又酸又臭的味道，說明平時媽媽喂給寶寶太多食物了，或者是吃的食物太油膩了，寶寶消化不良。遇到這種情況，媽媽就要調整一下寶寶的飲食了，主要以清淡為主，嚴重的可以适當也寶寶吃一些健胃消食的藥，或者是多吃益生菌，幫助寶寶腸胃消化。

　　三是寶寶的舌頭淡白色，有如地圖。說像地圖，是因為寶寶的舌苔有一處或多處剝脫，并且剝脫的邊高突如框，看起來就像是地圖。地圖舌的具體原因還不是很明确，但是有可能與胃腸系統的紊亂有關，也有說與兒童神經系統發育不全有關。總之，當寶寶遇到這種情況，在飲食上要忌食辛辣，并且吃得東西不能過燙，應為吃到過燙的東西，寶寶的舌頭會有輕微的疼痛。還有就是要多吃水果了。

　　四是寶寶的舌頭很光滑，被稱為鏡面紅舌。一般這種舌頭多出現在經常發燒感冒、腸胃功能不好會慢性腹瀉、沒有食欲的寶寶身上。并且寶寶一般會覺得口很幹，嚴重的腹部可能還會鼓起來。對付這種情況，寶寶也得在飲食上多下功夫，食物首先要清淡，蔬菜水果要多吃，而且可以多喝豆漿。

　　中醫治療舌苔厚黃

　　中醫“一檢、二治、三調理”，舌苔發黃全無影。

　　一、精準檢測，以便中醫對症下藥

　　通過中醫望、聞、問、切，四診合參的方法，再結合現代先進診療技術“納米三維立體胃腸影像掃描技術”，對舌苔黃的病因、病性、病位、病機做準确定位診斷與分析，為治療提供科學依據，以便支持後面中醫的對症治療。

　　二、辨證施治，有效控制治愈病症

　　“中西辯證平衡療法”在中醫辨證分型後，采用内外兼顧、治養結合的方式，快速清除緻病因素，控制緩解症狀的同時，進一步促進病竈修複愈合，在降胃火，清腸熱，助肝脾，補益氣的基礎上，有效治愈舌苔發黃的病症。

　　三、全面調理，提高免疫降低複發

　　該療法從跟緣起，采用全面調理的方式，一方面改善并恢複機體功能，使其内部環境得以平衡;另一方面，增強人體綜合免疫力及胃腸道粘膜對病菌和外源性刺激的抵抗力，更好的避免病症的再次複發，一勞永逸。

　　老中醫提醒，舌苔發黃除了治療調節外，飲食也很重要。如果僅僅隻是出現食欲下降，咳嗽，舌苔厚黃的話，那麼可以采取一定量的飲食療法。就是三餐要選擇一些清淡的蔬菜，容易消化的米粥等，一些膨化食品和油炸食品就不要吃了。此外舌苔厚黃還應該多喝水，并且保證充足的睡眠，及時排便等。

　　舌苔厚黃應該吃什麼

　　1、将馬鈴薯(不要用發芽的)洗淨，連皮切成薄片和洋蔥片、紅蘿蔔片一起入鍋，用大火煮爛後加入鹽調味，每日3次，每次吃一小碗，空腹服下。

　　2、糖炒山楂。取紅糖适量(如體内有熱，可見舌尖紅，舌苔厚黃，口幹者需改成白糖或冰糖)，炒化糖後加去核的山楂，繼炒5一6分鐘，聞到酸、甜味即止。每頓飯後吃少量，或泡水喝下 舌苔發黃：一般多見于熱性疾病的過程中，表明邪正相争十分激烈，病已入裡，邪已化熱。

　　從現代醫學的角度分析，黃色舌苔的出現，大緻有以下幾種原因：

　　第一、炎症感染：臨床上各科急性傳染病，如重症肝炎、急性膽囊炎、膽石症等，均可出現黃苔。

　　第二、發熱。

　　第三、消化道功能紊亂：消化系統疾病如慢性胃炎、潰瘍病、慢性肝炎、結腸炎、習慣性便秘、消化不良等胃腸道功能紊亂患者。

　　口苦多由于膽囊功能差，特别是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由于胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼噜、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。

　　同時有研究顯示，現在也存在一種精神性口苦現象。一些人由于工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦。這也要引起注意。

　　西醫建議：

　　1.口苦應該引起人們的重視，如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。

　　2.有規律的生活起居，保持良好的心理狀态，适當調整好自己的情緒。

　　中醫：口苦是由濕熱引起的，時常産生口苦，中醫認為這主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎症引起的。胃熱産生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由于飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

　　另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滞，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易産生濕熱，也會引起口苦。

　　中醫建議：

　　1.患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對病因治療引起的口苦。

　　2.對于壓力大的人，應該盡量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

　　3.适當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應盡量少考慮工作的事情。

　　舌苔厚、發黃多為胃火旺盛，不吃藥隻需在飲食上注意也可。

　　在飲食上注意不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類食物，包括酒！

　　飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、西瓜、柚子、雪梨、香蕉等食物。

　　特别是下午多食香蕉，因香蕉專門去胃火，正好适用于苔黃厚的胃火旺患者。在起居上注意早睡早起，不要熬夜，可令内火不易生。

　　若做到以上幾點，若火不厲害，便不用吃藥即可去火。若火很嚴重，用生石膏30克煎水每日三次服用，即可去除胃火。方便見效快，并且不易複發。

　　總之是，避免辛辣食物和煙酒、濃茶，少吃方便快餐、肉類和煎炸之品，多食銀耳羹、小米粥等湯類。每天要吃适量蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜、荸荠等清熱瀉火通便食物。部分口中有異味者是幽門螺旋菌感染造成的，可到醫院做個碳14呼氣實驗，如陽性需做治療。

　　舌苔厚黃食療配方

　　1、胃腸實熱

　　感覺：日晡潮熱，口渴，煩躁。

　　觀察：舌苔深黃，厚而幹燥，甚或老黃焦裂起芒刺，面赤身熱，汗出連綿，大便秘結，或純利稀，腹滿疼痛拒按，谵語，甚則神志不清，或循衣摸床，脈沉有力，或滑實。

　　方藥：大黃9克後下、芒硝12克沖服、厚樸9克、枳實9克、赤芍12克、桃仁12克、萊菔子12克、玄參12克、玄胡12克。煎水内服文

　　2、脾胃濕熱壅滞

　　感覺：身熱不揚，心煩，口渴不欲飲，腔腹脹滿，不思飲食。

　　觀察：舌苔黃而垢濁，舌質紅，惡心嘔吐，大便垢膩惡臭，脈滑數。

　　方藥：枳實12克、大黃6克後下、神曲9克、茯苓15克、黃芩9克、黃連9克、白術18克、澤瀉12克、竹茹10克。煎水内服。

　　舌苔厚黃飲食療法

　　1、香蕉根與蜂蜜各适量。

　　制法與用法：把香蕉根洗淨，搗碎，用潔淨紗布絞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜調服。多次頻飲。

　　2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

　　制法與用法：将前三味共放砂鍋内煎水後去渣，加入粳米煮粥服食。每天1劑，連服數劑。

　　3、鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽适量。

　　制法與用法：将鮮苦瓜去核切塊，豬瘦肉洗淨切片，共放砂鍋内，加适量清水煲湯，用少量食鹽調味，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。

　　此外，還有兩個小妙招：

　　妙招1：服用中成藥

　　1、風寒感冒：常表現為發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷裡。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

　　2、風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口唇紅、咽幹痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。可使用小兒清熱解毒口服液、闆蘭根沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

　　有的家庭備有"小藥箱"，孩子感冒了不到醫院看，拿家裡儲存的感冒藥給孩子吃，或者自己到藥店給孩子買藥吃，這樣做很危險。

　　妙招2：施行中醫推拿

　　總結：通過上面的介紹，我們了解到舌苔的厚黃表現為多種症狀，也是我們身體内部各種器官健康狀況的外在體現。所以，我們平時在養成良好的生活習慣的同時，還要時刻關注着我們的舌苔狀況。發現問題得以及時有效的預防和治療。

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