月經後期的原因有哪些

　　月經後期的原因是什麼呢？西醫學的解釋是，月經稀發主要是因為卵巢的排卵功能障礙，與雌激素、孕激素失調有關。中醫上的解釋是寒、血虛、氣滞而導緻的，具體為：

　　一、西醫原因：

　　1、慢性病：一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏也會導緻月經延後。

　　2、内分泌功能失調：多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導緻月經推遲。

　　3、精神原因：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀、興奮等異常情緒，往往會導緻月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。

　　4、手術創傷：宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而緻經血瘀留，從而使月經延後。

　　5、過度減肥：過度減肥使體内脂肪含量過低會導緻内分泌失調。許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導緻月經推遲。這種情況如果時間短暫可以自然恢複正常的月經周期，但對于時間較長者，往往需要進行藥物調理才可恢複正常的月經周期。

　　二、中醫原因：

　　1、血寒有實寒和虛寒之分。

　　實寒：經期、産後感受寒邪，或過食生冷食物，寒邪客于胞宮，血為寒凝，沖任受阻，而緻月經後期。

　　虛寒：素體陽虛，或久病傷陽，陽虛則寒，寒從内生，寒則血凝，故經期錯後。

　　2、氣滞：情志不暢，氣機郁滞，氣滞則血行不暢，沖任受阻，因而經期延後。

　　3、血虛：素體虛弱，或大病久病後氣虛血少，或産乳過多，耗傷津血，或思慮傷脾，生化不足，沖任虧虛，血海不足，而月經後期。

　　如何預防月經後期

　　月經後期的預防主要在平時需要多加注意，有這些注意事項：

　　1、根據氣候環境變化，适當增減衣被，不要過冷過熱，以免招緻外邪人侵，損傷血氣，引起月經疾病。

　　2、注意飲食應定時定量，不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品，以免損傷脾胃而緻生化不足，或聚濕生痰，或涼血、灼血引起月經不調。

　　3、保持心情舒暢，避免憂思、郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經疾病。

　　4、積極參加運動，還要适當進行體力和腦力勞動，但不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導緻統攝失職或生化不足而引起的月經疾病。

　　5、重視節制生育和節欲防病，避免生育或人流過多、過頻，及經期、産後交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導緻月經疾玻經期應注意多食清淡而富有營養的食品，如出現月經異常要及時調治。上述各項在平時應多加注意，在經期、産後更要重視，以減少本病的發生。

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