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繼發性痛經該如何調理？

健康更新时间:2025-12-27 15:52:11

　　痛經除了經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不适、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期。痛經可分為原發性，即從月經初潮就發生痛經；

　　還有繼發性痛經，即月經初潮時無痛經，而在以後出現的痛經。另外痛經與過度焦慮、緊張和恐懼等精神因素及貧血、慢性疾病等體質較差也有關系。

　　對策：通常可以采取自我療法減輕症狀。

　　益母草香附湯：益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。将蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。

　　姜棗紅糖水：幹姜、大棗、紅糖各30克。将前兩味洗淨，幹姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。

　　家庭護士特别提示：痛經的自療對原發性痛經效果很好，而對繼發性痛經及有婦科器質性病變的人效果較差，須配合藥物甚至手術治療。

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