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心理問題誰都會有

健康更新时间:2024-11-20 01:44:04

　　汪老闆是個有說有笑的樂觀主義者，可是近來卻面帶愁容，茶飯不思，沉默寡言。原來，一直春風得意的他最近連連決策失誤，公司損失不小，因此出了心理問題。

　　其實，許多正常人，特别是憂患意識強的成功人士，難免會出點心理問題。心理學家曾挑選過一些被确定為心理正常的人進行心理測驗，結果發現一半以上的人有輕度焦慮和抑郁等神經症狀，并且有的人症狀還較重。所以，我們說一個人的心理正常并非說他任何時候、任何情況下一點心理問題都沒有。那些不影響正常生活的、短暫的、輕度的精神症狀不是區分心理常态的依據。

　　必須指出的是，主觀感覺良好并不能判定他的心理就是正常的。比如，有的躁狂症患者便自我感覺心理健康，且有愉快的心理體驗。

　　既然人生道路上會有荊棘、坎坷、危機、痛苦，就會有憂愁、有焦慮。喜怒哀樂的情緒反應誰都會經曆，心理正常的人能理智地面對現實，接受現實，能迅速從憂愁、焦慮、抑郁的壞心境中走出來。而心理不正常的人則可能總是長籲短歎，一蹶不振，如果不給予适當心理疏導或藥物治療，可發展為嚴重的心理疾病或精神疾病。

　　有原因的輕度憂愁、焦慮、恐懼等心理問題既不能認為是心理不正常，也不能認為都是壞事。它能讓人處事謹慎，考慮問題更周全，激勵人一鼓作氣，戰勝困難。

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