我們經常說,其實得任何一種疾病都不可怕,可怕的是我們沒有采取任何的治療方法來遏制疾病的繼續蔓延,其實接受治療和檢查隻是第一步,第二步也很重要,那就是我們自己在生活方式上應該有所改變,我想風濕心髒病應注意什麼這個問題應該引起風濕心髒病患者的注意,這樣才能在接受治療的同時,自己也能盡快的康複起來。
風濕性心髒病的日常飲食:
(1)限制熱量供給。一般每日每公斤體重25~35卡,身體肥胖者可按下限供給。
(2)限制蛋白質供給,一般按每日每公斤體重1~1.5克供給,出現心衰及血壓高時,蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以内。
(3)限制高脂肪、高膽固醇食物,如動物内髒、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。
(4)應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物,以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及無機鹽,同時還可防止大便幹燥。
(5)禁用刺激心髒及血管的物質,如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物,如生蘿蔔、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等,以免胃腸脹氣,影響心髒活動,這也是風濕性心髒病的日常飲食注意之一。
(6)限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者,更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者,飲食中不得加鹽和醬油。
(7)應少食多餐,避免過饑過飽,尤其飲食過飽會加重心髒負擔,加重原有的心律失常。
風濕性心髒病如何預防
1休息。包括體力和精力兩個方面。病人症狀不明顯時可适當做些輕工作,但不要參加重體力勞動,以免增加心髒負擔。病人伴有心功能不全或風濕活動時應絕對卧床休息,一切生活均應由家人協助。對病人态度要和藹、避免不良刺激。
2預防呼吸道感染。病室要陽光充足、空氣新鮮、溫度适宜,防止因呼吸道感染引起風濕活動、加重病情。
3心功能不全者應控制水分的攝入,飲食中适量限制鈉鹽,每日以10克(2錢)以下為宜,切忌食用鹽腌制品。
4服用利尿劑者應吃些水果如香蕉、桔子等。
5 房顫的病人不宜作劇烈活動。應定期門診随訪;在适當時期要考慮行外科手術治療,何時進行,應由醫生根據具體情況定。
6如需拔牙或作其他小手術,術前應采用抗生素預防感染。
由此可以看出,風濕心髒病應注意什麼主要是從生活上不能吃的食物或者不能做的事情上進行闡述,不能吃油炸食物和辛辣酸冷的食物,應該以清淡飲食為主,當然不能做的事情更多了,不僅僅是包括不能玩刺激的遊戲,有的是平常人都能玩的你問不能玩,所以說不生病是最好的,在平常生活中多加注意,那麼疾病也不會經常找到你。
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